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- A:
可以的，我科已開展，衛生部也已通過驗收詳細 »
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你好，要養成做眼保健操的習慣，很多小學和中學在課間的時候是會做眼保健操的，那么我們在家不上學的時候如果看書或者工作了太久了也應該做眼保健操這樣就能防止我們的...詳細 »
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- A:
你好,1.注意用眼衛生2.堅持做眼保健操3.勞逸結合，睡眠充足4.注意營養，加強鍛煉，增強體質5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加...詳細 »
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- A:
你好，不要近距離看電視，這個應該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動畫劇的時候就會搬個小板凳做到電視機前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線?？磿鴷r間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向...詳細 »
- Q:
- A:
你好，高度近視憑你這樣的方法不可能降低度數了，只能用眼過度的時候摘掉眼鏡休息一下高度近視平常不要太用眼過度也沒有什么眼部疾病的話，不會輕易的再增高的，你不用...詳細 »
- Q:
- A:
你好，如果不想近視平時就要注意的，不能在太陽下面看書，平時也不能睡在床上看書的，而且這個近視眼也是有一定的遺傳因素的。詳細 »
- Q:
- A:
近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上。你因為學業加重，寫字做作業時間過長，使眼睛負擔過重導致的近視。你好，建議用眼時間不宜過長，減...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防近視眼，要注意以下幾點：①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從...詳細 »
- Q:
- A:
您好，您的情況要注意用眼衛生。平常注意保護眼睛，不要長時間使用電視電腦，近距離視物要注意眼睛的休息?？梢远喑砸恍┟髂康氖澄锶鐒游锔闻K、胡蘿卜等。詳細 »
- Q:
- A:
你好：綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分...詳細 »
- Q:
- A:
你好，青少年的近視眼應該在平時多注意用眼的衛生，改變一些壞習慣，在看書的時候需要多休息眼睛，可以往遠處看，做眼保健操等。詳細 »
- Q:
- A:
你好，可以用眼珠運動法，頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。熱冷敷...詳細 »
- Q:
- A:
你好，近視眼患者要防度數加深，平時就要注意養成一些好的習慣，要保持健康的身體，注重均衡的營養、適度的運動及休息。防止眼睛疲勞，養成良好的閱讀習慣，減少近距離...詳細 »
- Q:
- A:
您好預防近視眼，要注意以下幾點：①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左...詳細 »
- Q:
- A:
你好！不要讓孩子在震蕩、晃動的條件下或黃昏時閱讀。孩子看書寫字時應保持適中的亮度與色調。不要讓孩子在震蕩、晃動的條件下或黃昏時閱讀。孩子看書寫字時應保持適中...詳細 »
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- A:
你好,患者在佩戴眼鏡的同時,平時最好是少碰電腦,然后要多吃魚類和胡蘿卜之類的蔬菜,對于眼睛是很有好處的,再加上要做適量的運動,會慢慢好轉的詳細 »
- Q:
- A:
您好：要想控制眼睛的度數，一是要注意用眼衛生，二是要做好眼部的按摩。建議您買一張穴位掛圖，尋找眼部周圍的穴位進行按摩，傳統的眼保健操也是根據中醫的穴位發明的...詳細 »
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- A:
輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.詳細 »
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你好，預防近視眼應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。5．補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞...詳細 »
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- A:
您好，目前近視二百度，如果平時用的電腦等少的話，也是不要緊的，現在眼鏡是不會引起眼球變形的，不要擔心現在的鏡片都是比較薄的，所以您不用擔心的，不習慣的話，也...詳細 »