- Q:
- A:
你好，抑郁在一定程度上是可以預防的，保持一個良好的心態。是否患抑郁癥除了與遺傳有一定關系外，精神刺激越多越重，抑郁癥的發病率就越高，癥狀也越嚴重，長期慢性精...詳細 »
- Q:
- A:
你好，更年期抑郁癥是一種發生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預防抑郁癥可以把生活安排得有節奏，適當增加業余愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等，不僅可...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防抑郁癥可以多出戶外活動，盡可能的結交朋友，在家時，多聽音樂跟學唱，此外注意平時飲食的調節。時不時的做些高興的事情（也許只是對著天空笑一下)。自我調...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥，特別是其主要類型，有躁狂抑郁交替發作的雙相型抑郁，其根本發病原因未明，所以目前還談不上有效的病因預防。它不像染病那樣，通過切斷傳染源、打預防針...詳細 »
- Q:
- A:
你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥的鍛煉和防治都有，平常出去跑步，爬山，騎自行車等等，平常的話在家可以聽聽古典音樂什么的，一般中等強度的體育鍛煉有益于抑郁狀態的改變，抑郁癥狀顯著...詳細 »
- Q:
- A:
你好！治療期間密切觀察病情變化和不良反應并及時處理；聯合心理治療增加療效；積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。詳細 »
- Q:
- A:
你好，藥物治療：①西藥：改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不...詳細 »
- Q:
- A:
怎樣預防產后抑郁癥1、做好要孩子的心理準備。怎樣預防產后抑郁癥2、生完小孩后，不要接待太多客人。怎樣預防產后抑郁癥3、尋求幫助，并讓家人去了解該如何幫助你。...詳細 »
- Q:
- A:
預防憂郁癥，最主要的還是提高自己的心理素質，提高自己應對社會的能力，樹立自己的人生遠大目標并為之努力奮斗。抑郁癥的患者應該盡量少吸煙，吸煙只會讓病情進一步惡...詳細 »
- Q:
- A:
你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。詳細 »
- Q:
- A:
癥的心理治療過程：?。?）主要問題：求助者最關心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題.通常只有經過多次會面,求助者逐漸產生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問...詳細 »
- Q:
- A:
你好，更年期抑郁癥是一種發生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預防抑郁癥可以把生活安排得有節奏，適當增加業余愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等，不僅可...詳細 »
- Q:
- A:
你好！抑郁就像感冒一樣，它也是完全也可以預防的。我的建議你要擁有積極的心態，讓自己學會從樂觀的角度看待每一件事情。要合理的排泄不良情緒，讓那些負面能量遠離自...詳細 »
- Q:
- A:
你好，1.注意睡眠、飲食和運動，運動能防止抑郁癥的發作，有助于增強體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩沖抑郁。2.明確你的價值和目標：如果你很容易發作抑郁...詳細 »
- Q:
- A:
你好，預防抑郁癥要做到早睡早起，吃頓營養豐富的早餐，打扮整潔出門。不宜整日持續工作，除了中午外，早上10時，下午3時宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。吃過午飯，...詳細 »
- Q:
- A:
維持治療藥物的劑量多數學者認為應與治療劑量相同，還應定期門診隨訪觀察。心理治療和社會支持系統對預防本病復發也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過重的心...詳細 »
