- Q:
- A:
你好，月經后因為荷爾蒙分泌，我們的新陳代謝較快，精神安定心情愉快，這個時候食欲大多比較好，所以要小心切勿吃的太多，這個時候，可以開始進行一些飲食控制，例如減...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：你好！無論什么方法減肥都得從個人飲食輔助做起光靠某一措施來減肥效果是不可能多客觀的。要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。...詳細 »
- Q:
- A:
減肥辦法有很多，在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主，不應該以口服藥物為主。 常用減肥方法有：①預防性減肥②運動減肥[3]③行為減肥④機械減肥⑤桑那...詳細 »
- Q:
- A:
患者已確診為糖尿病，且藥物治療有效，應堅持下去，停藥會復發詳細 »
- Q:
- A:
建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能...詳細 »
- Q:
- A:
吃減肥藥后月經不來，可能是藥物影響內分泌、營養不良、精神壓力、子宮卵巢疾病、其他全身性疾病等導致的。1. 藥物影響內分泌：部分減肥藥可能含有影響激素分泌的成...詳細 »
- Q:
- A:
你好,減肥藥是沒有特效的,控制飲食和加強體育鍛煉是最好的減肥方法詳細 »
- Q:
- A:
您好，減肥的話最好不要使用藥物，會引起內分泌失調等副作用，還會反彈。最好的減肥還是適當的體育運動還有控制飲食?？祵毴R奶昔的減肥產品還是不建議的建議您在飲食和...詳細 »
- Q:
- A:
病例分析:目前認為無明顯病因可尋者稱單純性肥胖癥；具有明確病因者稱為繼發性肥胖癥。單純性肥胖癥無檢查可循，主要靠BMI來判斷，大于25即超重，大于29為肥胖...詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友,減肥最好的方法是運動，比如,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調節全身上下，對肚子也...詳細 »
- Q:
- A:
哺乳期女性通常需要特別注意飲食和生活方式，以保證自身健康和寶寶的營養。蜂蜜白醋減肥法對于哺乳期女性而言，需要謹慎考慮，涉及到營養攝入、乳汁分泌、身體恢復、寶...詳細 »
- Q:
- A:
你好，運動是最好的減肥方法，不吃飯的方法是不正確的，會導致消化系統疾病，這種情況建議正常飲食，另外，每天堅持一個小時以上的運動，祝您健康詳細 »
- Q:
- A:
您好，減肥藥都這樣各人體質不同的話感覺也不同，茶或者排毒膠曩都有泄藥的成份，長期服用后都有依賴性，最后腸子都是黑的，所以建議您還是不要服用。您可以采用其他方...詳細 »
- Q:
- A:
45 歲長期肥胖且腹部脂肪堆積，想有效減脂，可從飲食、運動、生活習慣、藥物輔助及手術等方面考慮。手術有一定風險，需謹慎選擇。1. 飲食：控制熱量攝入，增加蔬...詳細 »
- Q:
- A:
減肥停滯可能與多種因素有關，如飲食未合理控制、基礎代謝率降低、睡眠不足、心理壓力以及身體適應了當前的減肥方式等。1. 飲食未合理控制：如果在減肥過程中沒有科...詳細 »
- Q:
- A:
減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減...詳細 »
- Q:
- A:
你好！一個效果好，不影響身體健康的減肥方法：早：吃好中：吃飽晚：6點前吃晚飯，且只吃青菜，之后到睡前不要再吃任何東西，八九點左右慢跑（其它鍛煉也可以）至少一...詳細 »
- Q:
- A:
我教你一個方法吧。屈膝起身——緊實腰側step1：平躺在墊子上，左腳屈起，將右腳踝放在左腳膝蓋位置。step2：右手平伸，左手掌心放在腦后，腳部保持step...詳細 »
- Q:
- A:
您好，這個肥胖癥，中醫認為有脾虛濕阻型、脾腎兩虛型、胃熱濕阻型、氣滯血瘀型、肝腎兩虛型等等但，這個情況還是以脾為主，其次及腎及肝膽，但總以脾腎氣虛為多見，因...詳細 »
- Q:
- A:
中午和晚上只吃水果來減肥這種方法不太可取，可能會帶來一些不良影響，如營養不均衡、代謝紊亂、胃腸功能失調、反彈風險以及可能影響心理健康等。1. 營養不均衡：水...詳細 »
- Q:
- A:
你好，肥胖癥是指體內脂肪積聚過多，體重超過按身長計算的平均標準體重20％者。是常見的營養性疾病之一，其發病率由于診斷標準不一而變異較大，國內報告為2.4％～...詳細 »
- Q:
- A:
你好，平衡飲食，少食多餐。產后初期因為還要哺乳，不宜控制飲食太厲害。還要考慮孩子的。所以一定要做一些柔性的運動。不要做太激烈的運動，因為產后的身體還要有一個...詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友,根據你的提問,應該是運動減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調節全身上下，對肚子...詳細 »
- Q:
- A:
你好這是有反彈和副作用的,不建議口服減肥的減肥的話我們還是比較推薦運動減肥法，因為反彈小而且對身體有益。另外適當控制脂肪和高蛋白的攝入也是很必要的。詳細 »
- Q:
- A:
瘦素并非減肥的萬能良藥，且單純依賴它減肥效果有限。對于想減肚子的人，可通過飲食控制、適量運動、規律作息、中醫調理、心理調節等方法來實現。1. 飲食控制：減少...詳細 »
- Q:
- A:
運動減肥效果因人而異，常見且有效的運動包括游泳、慢跑、跳繩、瑜伽和健身操等。1.游泳：全身肌肉都能得到鍛煉，能提高心肺功能，消耗大量熱量，關節負擔小。2.慢...詳細 »
- Q:
- A:
您好!一般非經期陰道出血常見的有以下這幾種情況：1.排卵期出血2.功能性子宮出血簡稱為功血3.月經延期了7-10天才有出血4.性交后陰道有出血的現象我們稱之...詳細 »
- Q:
- A:
3337 減肥法期間能否吃水果，取決于多種因素，如減肥目標、個人身體狀況、水果種類、攝入量及食用時間等。1. 減肥目標：如果追求快速且顯著的體重下降，可能需...詳細 »
- Q:
- A:
喝橄欖油減肥的方法不可靠，可能帶來不適，且效果不佳。這涉及橄欖油的特性、人體消化吸收、減肥原理、潛在風險以及正確的減肥方式等。1.橄欖油特性：橄欖油富含不飽...詳細 »
- Q:
- A:
剛生完小孩，現在很胖，可是如何減呢，是個問題，這樣的休重路走沒有自信，請求大家告訴我個減肥方式，生完孩子后的肥胖一般是全身性肥胖，對于此類型，針灸治療是很有...詳細 »
