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            睡眠障礙最新問答
            Q:

            60 歲老人坐下幾分鐘不說話就打瞌睡咋回事

            A:

            你好,這是因為老人家身體比較虛,脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沈嗜睡.脾胃另個重要功能是代謝濕氣,當脾胃功能差,體質又偏...詳細 »

            Q:

            初一學生上課老瞌睡,坐講臺聽課合適嗎?

            A:

            你好,建議盡量看看孩子的睡眠平時盡量讓其多休息,避免熬夜,白天吃點水果提神,多和老師加強溝通詳細 »

            Q:

            住校后出現睡眠障礙,感覺周圍吵,如何改善?

            A:

            你好,這是潛意識里的警備機制造成的,在家里你的潛意識會降低戒備,精神放松;在學校里你潛意識會加強戒備,精神活躍甚至緊張。一方面適當加強和宿舍同學交往和交流,...詳細 »

            Q:

            學生焦慮失眠治療后睡眠反復如何應對

            A:

            你好,從你的敘述看,你說的患者的情況太簡單,不知道這樣的情況有多長時間了,出現之前是否有明顯的原因,是否還有其他的癥狀表現,你可以詳細說明.詳細 »

            Q:

            不論睡早睡晚第二天都打瞌睡沒精神咋回事

            A:

            不論睡早睡晚第二天都打瞌睡沒精神,可能是睡眠質量差、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等原因造成的。1.睡眠質量差:睡眠環境不佳、心理壓力大等都...詳細 »

            Q:

            身體無力瞌睡便秘腹脹臉起疙瘩,能服排毒養顏嗎?

            A:

            您的情況還是體虛引起的,是機體某些功能有所減退,不一定患病,但不及時補養、調節和調理、令進一步發展,對健康不利。您還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養的,平時...詳細 »

            Q:

            經常難以入睡,有哪些睡眠障礙表現?

            A:

            睡眠對于大腦健康是極為重要的。如果睡眠的時間不足或質量不高,那么對大腦就會產生不良的影響,大腦的疲勞就難以恢復,嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或睡眠...詳細 »

            Q:

            長期打瞌睡如何改善?

            A:

            長期打瞌睡可能由多種因素導致,如睡眠不足、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、發作性睡病等。1. 睡眠不足:長期熬夜或睡眠質量差會導致打瞌睡。應保持規律的作息...詳細 »

            Q:

            晚上 11 點睡,中午 12 點醒還瞌睡咋回事?

            A:

            晚上 11 點入睡,中午 12 點醒來仍感到瞌睡,可能由睡眠質量差、生物鐘紊亂、疾病影響、營養不良、精神壓力大等因素所致。1. 睡眠質量差:睡眠環境不佳、睡...詳細 »

            Q:

            熬夜看球致白天困倦影響學習怎么辦?

            A:

            你好,熬夜之后應該合理調整和分散每天的睡眠時間。熬夜看球前后,應保證一定的睡眠時間,如下班回家時在車上閉目養神片刻,晚飯后至看球賽前盡量安排充分的休息,中午...詳細 »

            Q:

            睡覺常全身不能動伴抖動出汗耳鳴多夢咋回事

            A:

            你好:根據你的敘述最近經常出現上述情況還是說明有問題的問題不大.至于什么問題造成的需要進一步檢查.如低血糖或癲癇病等.根據你的敘述建議到醫院神經內科或內分泌...詳細 »

            Q:

            睡眠不足且質量差、多夢是否屬睡眠障礙及成因

            A:

            你好,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或...詳細 »

            Q:

            晚上睡眠充足白天仍能睡大半天的原因有哪些?

            A:

            過度困倦或嗜睡者,應先查找原因,必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等,以除外病理性的原因。詳細 »

            Q:

            睡覺打呼嚕厲害且有短暫呼吸暫停怎么辦

            A:

            睡覺打呼嚕厲害且有短暫呼吸暫??赡苡啥喾N原因引起,如肥胖、氣道結構異常、睡眠姿勢不當、鼻部疾病、咽部疾病等。1.肥胖:身體脂肪過多會導致頸部周圍的組織壓迫氣...詳細 »

            Q:

            近期多夢且醒來清晰,白天瞌睡,是何原因?

            A:

            多夢且醒來清晰、白天瞌睡,可能由多種因素導致,如精神壓力、睡眠環境、不良生活習慣、疾病因素、藥物影響等。1. 精神壓力:現代生活節奏快,工作、學習或人際關系...詳細 »

            Q:

            晚上沒有睡意是怎么回事?

            A:

            晚上沒有睡意可能由多種因素導致,如不良生活習慣、心理壓力、環境因素、疾病影響、生物鐘紊亂等。1.不良生活習慣:睡前長時間使用電子設備,如手機、電腦,其屏幕發...詳細 »

            Q:

            老年人睡眠障礙的早期癥狀有哪些?

            A:

            老年人睡眠障礙的早期癥狀包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、多夢、白天嗜睡等。1. 入睡困難:躺在床上很久才能入睡,可能超過 30 分鐘。2. 睡眠維持困難:...詳細 »

            Q:

            習慣午休,不午休就困,如何調整生物鐘

            A:

            按摩手部的少沖穴,能減輕疲勞引起的頭痛不舒服,有助于醒腦提神。大拇指和食指輕輕夾住左手小拇指指甲兩側的凹陷處,以垂直方式輕輕揉捏此穴位。此穴位是腦部的反射區...詳細 »

            Q:

            26 歲男多年失眠伴抑郁焦慮如何治療

            A:

            你好,這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,...詳細 »

            Q:

            瞌睡多的原因有哪些?

            A:

            瞌睡多可能由多種原因引起,如睡眠質量差、缺乏運動、某些疾病、藥物副作用、營養不良等。1.睡眠質量差:睡眠環境不佳、睡眠呼吸暫停綜合征等都可能導致睡眠質量下降...詳細 »

            Q:

            抑郁癥停藥后出現多種癥狀,原因何在?

            A:

            您好,說明你的病癥還沒有完全康復,建議到正規的??漆t院詳細的診斷一下,采用中醫的方法來治療一下,中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療,中藥有(祛痰開竅、...詳細 »

            Q:

            懷疑自己有精神病,癥狀多,如何判斷?

            A:

            您好,您很可能是得了精神病;精神病是大腦功能紊亂所致,突出表現為精神活動的異常,主要癥狀:經常耳聞人語、猜疑、思維混亂、言語文字難以理解,情緒不穩定、欣快、...詳細 »

            Q:

            孩子頭部撞地后眼神迷糊瞌睡怎么辦?

            A:

            孩子頭部撞地后出現眼神迷糊、瞌睡的情況,可能是輕微腦震蕩、顱內出血、腦組織損傷、顱骨骨折、驚嚇等原因引起的。1. 輕微腦震蕩:頭部受到撞擊后,大腦功能暫時紊...詳細 »

            Q:

            拉肚子、頭昏沉、乏力、白天瞌睡怎么回事?

            A:

            您好,現在的癥狀考慮存在細菌感染,治療應該加用消炎藥物治療可以服用阿奇霉素片和復方甘草片治療,注意休息,多喝開水,不吃辛辣刺激食物。詳細 »

            Q:

            近期瞌睡多睡很久仍覺未醒是何因

            A:

            近期瞌睡多且睡很久仍覺未醒,可能與睡眠質量差、疾病影響、心理因素、不良生活習慣、藥物副作用等有關。1. 睡眠質量差:睡眠環境不佳、睡前過度興奮或緊張等,都可...詳細 »

            Q:

            49 歲女性難以入睡易醒,凌晨 3 到 5 點尤甚,怎么辦?

            A:

            49 歲女性出現難以入睡、易醒,尤其是在凌晨 3 到 5 點的情況,可能是由心理壓力、不良生活習慣、激素變化、環境因素、疾病影響等造成的。1. 心理壓力:生...詳細 »

            Q:

            服用雌二醇片和戊酸雌二醇片停藥后來月經的時間及第九天來月經三天是否正常

            A:

            您好這種情況,一般停藥后一周內月經來潮的。注意觀察。詳細 »

            Q:

            每天中午 1 點到 3 點愛打瞌睡,晚上睡眠好,原因何在?

            A:

            您好!根據您咨詢下午1點至3點愛打瞌睡的問題給與您回復:您晚上睡眠沒有問題很好,這樣只有兩種可能導致您下午1點至3點瞌睡,一,是您肝臟功能有問題,因為下午1...詳細 »

            Q:

            長期失眠多夢易醒伴眼痛該如何應對

            A:

            你好,廣義睡眠障礙又劃分為兩個亞類,一類稱為睡眠障礙,包括失眠、過度嗜睡,醒覺與睡眠節律障礙。另一類稱為異常睡眠,包括睡行癥,夜驚癥,夢魔癥。詳細 »

            Q:

            老是瞌睡且肝酶 57 是什么原因?

            A:

            老是瞌睡且肝酶 57 可能由多種原因引起,如睡眠質量差、肝臟疾病、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等。1. 睡眠質量差:長期睡眠不足、睡眠呼吸暫停等會導致...詳細 »

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