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            失眠最新問(wèn)答
            Q:

            失戀后心情差導(dǎo)致失眠如何緩解

            A:

            失戀后心情不佳引起失眠,可通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整和必要時(shí)藥物治療來(lái)緩解。1.調(diào)節(jié)情緒:嘗試接受現(xiàn)實(shí),通過(guò)傾訴、寫(xiě)日記等方式釋放內(nèi)心的...詳細(xì) »

            Q:

            每天十二點(diǎn)睡四點(diǎn)醒且無(wú)法再入睡怎么辦?

            A:

            每天十二點(diǎn)睡四點(diǎn)醒且無(wú)法再入睡,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、生物鐘紊亂等。1.心理壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良...詳細(xì) »

            Q:

            喝咖啡后不適想吐且右側(cè)頭痛是何因

            A:

            喝咖啡后出現(xiàn)想吐、右側(cè)頭痛的癥狀,可能是咖啡因刺激、過(guò)敏反應(yīng)、原有疾病誘發(fā)、胃腸功能紊亂、血管神經(jīng)功能失調(diào)等原因所致。1. 咖啡因刺激:咖啡中的咖啡因可興奮...詳細(xì) »

            Q:

            入睡障礙性失眠該如何應(yīng)對(duì)?

            A:

            入睡障礙性失眠可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等導(dǎo)致。需要綜合調(diào)理,包括改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、必要時(shí)藥物治療等。1.心理壓力:...詳細(xì) »

            Q:

            長(zhǎng)期失眠服藥效果不佳,阿普唑侖片能服嗎

            A:

            長(zhǎng)期失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,可能由多種原因引起,如心理壓力、生物鐘紊亂、環(huán)境因素、疾病影響等。對(duì)于失眠的治療,需要綜合考慮多種方法,包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理...詳細(xì) »

            Q:

            失眠患者可否食用高麗參?

            A:

            心理分析:失眠多是由于情緒和心理因素導(dǎo)致的。長(zhǎng)期的失眠還會(huì)帶來(lái)身體上和心理上的各種不適感。我們的情緒有時(shí)很奇怪,越是想睡越睡不著,反復(fù)糾纏。心理指導(dǎo):建議你...詳細(xì) »

            Q:

            經(jīng)常心慌失眠焦慮,上班血壓高,能否用多慮平?

            A:

            你可以先去醫(yī)院檢查一下看是心臟的問(wèn)題嗎如果是,醫(yī)生會(huì)給你開(kāi)藥物.詳細(xì) »

            Q:

            精神緊張思慮多致失眠多夢(mèng)如何改善?

            A:

            精神緊張、思慮過(guò)度等引起的失眠多夢(mèng),可能與心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物作用等有關(guān)。1.心理因素:長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)導(dǎo)致...詳細(xì) »

            Q:

            睡眠差且眼睛長(zhǎng)東西,是何原因?

            A:

            你好,你這樣的情況的話,有可能是你不小心弄傷了眼睛,也可能是因?yàn)槟愕乃卟蛔銓?dǎo)致的,所以我建議你要保證充足的睡眠時(shí)間,保證眼睛得到正常的休息,祝早日康復(fù)!詳細(xì) »

            Q:

            近期總是沒(méi)精神,白天困倦晚上失眠,咋回事?

            A:

            你好,這個(gè)季節(jié)本來(lái)就很疲倦,整天不運(yùn)動(dòng)是不行的讓自己的生活規(guī)律起來(lái)就好了,建議做體檢的,注意保養(yǎng)的,保持心情舒暢,精神負(fù)擔(dān)太重,這樣的病必須吃藥和調(diào)養(yǎng)并重,...詳細(xì) »

            Q:

            高二學(xué)生常失眠,在校無(wú)中藥條件,如何治

            A:

            高二學(xué)生常因心煩失眠,身體虛弱,在學(xué)校又無(wú)法服用中藥,可通過(guò)調(diào)整作息、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、飲食改善、借助藥物等方法來(lái)改善。1.調(diào)整作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,...詳細(xì) »

            Q:

            53 歲女性臉色發(fā)白水腫憂郁失眠納差原因

            A:

            有以下幾種情況腎病綜合癥伴貧血,肝臟疾病如肝硬化,病毒性肝炎等,心血管疾病,如心力衰竭,冠心病等,內(nèi)分泌疾病,如甲狀腺功能低下等具體的治療方案要查明病因之后...詳細(xì) »

            Q:

            近期沒(méi)胃口、打呵欠、多夢(mèng)易醒怎么回事?

            A:

            這是可以檢查下是不是有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象再進(jìn)行治療。常用藥物:1.五味子糖漿;2谷維素。食療:1,用山藥、蓮子酸棗仁,將上述材料共研成細(xì)末,每次取藥末,加水適量...詳細(xì) »

            Q:

            小孩常吃手指、沉迷手機(jī)電視不睡覺(jué)咋辦

            A:

            小孩出現(xiàn)常吃手指、沉迷手機(jī)電視不睡覺(jué)的情況,可能是習(xí)慣問(wèn)題、缺乏微量元素、心理因素、環(huán)境影響、身體不適等。1.習(xí)慣問(wèn)題:孩子可能養(yǎng)成了不良習(xí)慣,家長(zhǎng)要耐心引...詳細(xì) »

            Q:

            晨起頭暈、例假四月未至且睡眠差,應(yīng)去哪檢查?

            A:

            出現(xiàn)晨起頭暈、四個(gè)月沒(méi)來(lái)例假以及睡眠不好的情況,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、精神壓力、腦部疾病、婦科疾病等有關(guān)。1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能異...詳細(xì) »

            Q:

            60歲女性貧血頭暈失眠氣短伴白細(xì)胞少如何補(bǔ)血

            A:

            你好,可以給你姥姥多吃點(diǎn)豬肝,黑芝麻糊糊之類的,其他的綠葉蔬菜也多吃些,水果也不可缺少。多注意休息,吃動(dòng)物的內(nèi)臟,最好是去醫(yī)院看看醫(yī)生,由醫(yī)生開(kāi)藥。老年人的...詳細(xì) »

            Q:

            每晚 2 點(diǎn)下班難以入睡,如何改善?

            A:

            睡眠問(wèn)題可能由多種因素引起,如生物鐘紊亂、壓力過(guò)大、環(huán)境不適、不良生活習(xí)慣、飲食因素等。1. 生物鐘紊亂:長(zhǎng)期的固定下班時(shí)間導(dǎo)致生物鐘失調(diào)。應(yīng)盡量調(diào)整作息,...詳細(xì) »

            Q:

            多年反復(fù)焦慮擔(dān)憂,這屬于何種精神問(wèn)題?

            A:

            你描述的情況是一種焦慮心理,還達(dá)不到焦慮癥的程度.臨床上主要采用心理治療,如放松療法,打打太極拳等等,從心理層面講是一種緊張焦慮心理的惡性循環(huán),你越在意他就...詳細(xì) »

            Q:

            小產(chǎn)后肚脹氣,氣虛脾虛,如何治療?

            A:

            小產(chǎn)后肚脹氣可能由多種原因引起,如胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、情緒因素、激素變化、缺乏運(yùn)動(dòng)等。1. 胃腸功能紊亂:小產(chǎn)后身體虛弱,胃腸蠕動(dòng)減緩,容易導(dǎo)致氣體積聚...詳細(xì) »

            Q:

            工作后半個(gè)多月嚴(yán)重失眠如何調(diào)理

            A:

            如果是腎氣虧損所致的失眠多夢(mèng)等癥,可以用陰陽(yáng)雙補(bǔ)、清腦養(yǎng)心的方法;如果是心陰不足的情緒煩躁而失眠,可以用滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神的方法;如果是心火亢盛所致的心神不...詳細(xì) »

            Q:

            白領(lǐng)加班后失眠該如何應(yīng)對(duì)

            A:

            治療失眠的食物食物與睡眠有一定的關(guān)系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。現(xiàn)推薦幾種僅供參考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡...詳細(xì) »

            Q:

            49 歲女性常晚上手麻疼痛伴腰痛咋回事

            A:

            分析:你所述說(shuō)的病是個(gè)病癥,不是病名,有很多病可以出現(xiàn)這樣的病癥,如腦血管疾病,神經(jīng)根型頸椎病等。建議:對(duì)于你所述說(shuō)的病癥,因?yàn)槭莻€(gè)表現(xiàn),不是病名,是要通過(guò)...詳細(xì) »

            Q:

            晚上睡不著覺(jué)頭疼多夢(mèng)是何原因及應(yīng)對(duì)方法?

            A:

            這是一種失眠多夢(mèng)的癥狀表現(xiàn),找找自己出現(xiàn)這種情況的原因是什么,建議在生活中多加注意調(diào)理自己的飲食、運(yùn)動(dòng)、以及心理,保證心情的舒暢很重要。詳細(xì) »

            Q:

            晚上七八點(diǎn)就睡,凌晨二三點(diǎn)醒后無(wú)法再入睡,咋回事?

            A:

            晚上過(guò)早入睡且凌晨醒來(lái)無(wú)法再睡,可能由多種因素導(dǎo)致,如生物鐘紊亂、心理壓力、環(huán)境因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。1. 生物鐘紊亂:長(zhǎng)期不規(guī)律的作息時(shí)間,可能...詳細(xì) »

            Q:

            經(jīng)常失眠一個(gè)月該如何治療

            A:

            想要改善失眠的情況的話,首先要改變自己的生活規(guī)律,要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等;避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。其次,心...詳細(xì) »

            Q:

            近期白天不睡覺(jué)晚上也整夜失眠是什么原因

            A:

            近期白天不睡覺(jué)晚上也整夜失眠,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等。1.心理壓力:工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力過(guò)大,容...詳細(xì) »

            Q:

            晚上睡覺(jué)手腳發(fā)熱一年左右睡不著怎么辦

            A:

            中醫(yī)將手足發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種.其原因一是飲食不節(jié),即有的飲食無(wú)度,食不定時(shí),常吃零食,長(zhǎng)期下去可損傷脾胃功能,引起運(yùn)化失常,形成積滯,積滯日久,...詳細(xì) »

            Q:

            受刺激后頭暈失眠,治療后仍頭脹怎么辦

            A:

            受刺激后出現(xiàn)頭暈、失眠,經(jīng)治療有好轉(zhuǎn)但仍頭脹,可能與多種因素有關(guān),如疾病未完全康復(fù)、藥物副作用、精神心理因素、生活習(xí)慣不良、其他疾病影響等。1.疾病未完全康...詳細(xì) »

            Q:

            睡眠易驚醒是病嗎?如何解決?

            A:

            睡眠易驚醒可能是病,也可能是多種因素導(dǎo)致。常見(jiàn)的因素包括心理壓力、環(huán)境影響、不良生活習(xí)慣、疾病因素以及生物鐘紊亂等。1. 心理壓力:生活中的工作壓力、人際關(guān)...詳細(xì) »

            Q:

            腰酸背痛伴手腳冰涼且夜間加重是何因

            A:

            腰酸背痛伴手腳冰涼且夜間加重,可能由多種原因引起,如腎陽(yáng)虛、血液循環(huán)不良、腰椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)病變等。1.腎陽(yáng)虛:腎陽(yáng)不足,溫煦失職,就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟...詳細(xì) »

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