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            運動治愈
            Q:

            膝蓋骨質增生做什么運動好?

            A:

            膝關節骨質增生最好要做一些有助于康復的鍛煉活動,患者朋友可以鍛煉股四頭肌,股四頭肌就是大腿前面的那塊肌肉。股四頭肌的鍛煉方法:仰臥于床上雙腿伸直交替上抬,注...詳細 »

            Q:

            運動不出汗臉憋得通紅,我都已經在備孕中的啊,這樣的情況是怎...

            A:

            你好,在準備懷孕的時候出汗比較多,滿臉通紅,這個適當的運動的話,要補充一些水分和鈣,注意多休息。詳細 »

            Q:

            33周胎兒臍帶繞頸一圈應該要做什么運動才可以糾正的呢?大家...

            A:

            你好,臍帶繞頸一周的話最好是要注意不要做劇烈的運動,每天睡覺的時候堅持左側睡二十到醫院去吸氧。詳細 »

            Q:

            32周胎位不正臍帶繞頸做什么運動可以糾正的呢?親們有什么建...

            A:

            你好,有胎位不正臍帶繞頸的情況的話最好是藥,堅持,左側睡覺吧,而且也不要做劇烈的運動,可能要選擇剖腹產。詳細 »

            Q:

            棈鎍靜脈曲張平時可以做一些什么運動?

            A:

            您好,目前您的這個值已經屬于中重度了,需要引起注意,目前還沒有生育要求,最好及早做手術,減小對睪丸的損失,保護生精功能,保護精子質量等,關于運動,建議盡量避...詳細 »

            Q:

            孕婦計步器怎么使用?孕婦一天要做多少運動呢?需要做多久呢?

            A:

            懷孕的時候做運動的話,也是要根據個人的情況來看的,因為有的女性還是比較勞累的,所以要注意運動量的適量。詳細 »

            Q:

            熱感,咳,喉嚨痛,可運動出漢解決嗎?

            A:

            你好,可適當應用些雙黃連口服液,羅紅霉素等,如嚴重最好到醫院就診.要多飲水,少食辛辣生冷的食物,多休息,注意監測體溫,以免發熱,祝您早日康復詳細 »

            Q:

            運動能不能降低血尿酸?運動能新陳代謝,請問經常運動能不能降...

            A:

            調整飲食,多飲水。運動可以加速血液循環,促進尿液的排泄。尿酸是人體代謝過程中的廢棄物。應該可以,要堅持。詳細 »

            Q:

            對于肥胖癥患者來說,節食跟運動減肥效果作用好嗎?

            A:

            對于肥胖癥人群,單純節食、運動減肥效果并不大,尤其當體重指數超過35時,常規的控制飲食和運動減肥已經不適合,主要是因為此類人群常伴有代謝疾病,且因超重,關節...詳細 »

            Q:

            懷孕9個月了才開始運動還有助于順產嗎?

            A:

            你好,在懷孕九個月的時候才開始運動,你這個情況不需要擔心的,這個嗯可以幫助順產的吧,心情放輕松就可以的。詳細 »

            Q:

            孕中晚期如何運動助產啊?懷孕期間做適當的運動有利于生產,孕...

            A:

            孕中晚期你可以選擇做一些孕期瑜伽還是有一些幫助的,不過我那個時候做的最多的就是走路,每天不停的散步當時對我生產很有利的,順產很順利,希望你也是詳細 »

            Q:

            運動鞋碼子是不是,寶寶才有4歲多可以穿了嗎,對他的成長有害...

            A:

            這個情況下的話,應該這種癥狀應該根據寶寶一個,腳部的長度大小來決定選擇運動鞋一個尺碼,才比較合適一些吧!詳細 »

            Q:

            醫生您好,我最近這幾年只要在運動以后一個小時內吃東西就會引起

            A:

            最近這幾年只要在運動后一個小時內吃東西,就會引起胃酸絞痛,考慮是胃腸消化紊亂,胃腸痙攣,也是胃腸疾病的因素。胃腸疾病多與不規律的飲食有關,飲食不注意是造成消...詳細 »

            Q:

            晚上睡覺半夜腰酸背痛怎么辦?睡前做了點運動,和這個有關系嗎?

            A:

            親你好,不用過于擔心的,寶媽這種情況的話是跟睡前的運動有些關系的,睡前不建議過多活動的,多注意休息,睡前要保持放松,和舒緩的心情,注意睡姿詳細 »

            Q:

            有效的體育運動是怎樣的?怎樣的運動才算是有用的?

            A:

            有效的體育運動有一個科學的標準,就是每天至少有20分鐘有一定強度的有氧運動,而這個強度的標準是要達到基礎心率的160%。也就是說,一般平均心率70次/分鐘的...詳細 »

            Q:

            經期運動注意事項?女性經期期間能不能運動啊,運動的時候需要...

            A:

            你好,女性在經期是需要多注意的,不要太勞累不要做劇烈運動,適量的瑜伽或者是散步就可以的,飲食上不要吃生冷寒涼的食物。詳細 »

            Q:

            運動能讓月經早點來嗎?我對這個不是很了解,有沒有寶媽比較了...

            A:

            您好,這個是沒有多大關系的。還要看你的情緒,月經調不調這些方面的。平常多喝紅糖水,注意防寒保暖,祝您健康!詳細 »

            Q:

            表妹生完寶寶后肚子皮好松,想運動一下,怎樣做好產后收腹運動?

            A:

            最有效的就是做仰臥起坐吧,效果來得慢還要堅持啊!每天要做三組一組50個還有就是轉呼啦圈詳細 »

            Q:

            請問孕40周了腰痛怎么回事啊?是不是我太久沒運動的緣故啊?...

            A:

            這時候懷孕晚期了的話都會腰酸背痛,平時的話可以適當按摩一下,這樣可以減輕痛苦詳細 »

            Q:

            前幾天運動過度,這幾天心跳加速

            A:

            您好,運動過度現在心跳加速的話要數一數心率是多少,要是明顯超過100,并且持續降不下來要盡快到當地正規醫院心內科就診,在醫生指導下進行規范的診療。希望我的回...詳細 »

            Q:

            剖腹產后如何恢復子宮呢?可以通過做什么運動恢復的嗎?

            A:

            你好,剖腹產之后,要適當的運動,這樣才有利于產后的身體的恢復,盡量的做深呼吸的運動。詳細 »

            Q:

            怎樣調理腸胃消化吸收?有什么運動或者哪些藥物可以調理腸胃消...

            A:

            調理腸胃的消化,可以適當吃點益生菌的,平常注意飲食,生活習慣,注意飲食營養的詳細 »

            Q:

            孕晚期幫助順產運動有哪些呢?孕婦需要做多大量的運動保養身體...

            A:

            你要懷孕期間你平時可以多走走路散散步,爬爬樓梯這樣子對順產有一定的好處。詳細 »

            Q:

            太太愛運動,懷孕了也不歇著,擔心早產,急!孕婦怎樣預防早產...

            A:

            你好,這個我覺得你最好還是和你太太好好溝通一下會好點的,可以陪著你太太適當的多出去散散步是最好的詳細 »

            Q:

            醫生說在懷孕時要多動,以后才能順產的,請問一下孕婦運動有好...

            A:

            多運動,不過要注意強度,多運動確實有助于順產,寶寶也會更健康,但懷孕初期時要注意休息,孕中晚期多運動詳細 »

            Q:

            我是個抽煙者,運動之后口干的話會干嘔,抽

            A:

            你好,考慮可能是咽炎 ,要多喝水,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少吃火大的及辛辣刺激東西,還有最好是少抽煙,必定抽習慣了,不好借戒。但是還是慢慢戒掉不要愁煙,必定...詳細 »

            Q:

            孕期瑜伽的好處是什么呢,有沒有寶媽做這個運動的啊,會影響胎...

            A:

            一般可能會對懷孕周期和身體健康條件比較好,提高你的抵抗力,而且對于生產的話,也應該比較好些吧!詳細 »

            Q:

            癲癇小運動型發作癥狀

            A:

            你好你的孩子是患上了癲癇病建議及時去醫院檢查癲癇病小發作的癥狀患兒在發作時突然中斷原來的活動兩眼凝視或上翻有時面色蒼白發作過后可繼續原來的活動對發作無記憶發...詳細 »

            Q:

            朋友們說懷孕時要多動,以后才能順產,孕婦運動有好處嗎?

            A:

            每個人的情況不同的哦順產和很多因素都是有關系的除了胎位正常外要是膽汁高羊水不足也是會導致沒辦法順產的所以一定要定期去檢查的哦詳細 »

            Q:

            孕婦運動有哪些的選擇呢,懷孕已經有差不多5個月了,是不是應...

            A:

            整個孕期都應該適量的做一些運動的,多動動,生起來更容易一些,而且也不至于整個孕期胖太多啊,可能選擇一些輕緩的動動,如散步,動作不大的體操,瑜珈這些的.詳細 »

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