古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
減肥咖啡的減肥原理
減肥咖啡是經過特殊烘焙處理，其中含有天然的咖啡堿成分能有效的分解體內脂肪，將脂肪釋放在血液中，飲用咖啡30~40分鐘后，血液中的脂肪酸濃度會變高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變成脂肪酸熱能，有效燃燒脂肪，可以順人體微循環系統排出體外，達到減肥功效。
喝咖啡能減肥嗎
不同肥胖類型的人飲用后會有不同程度的減肥效果。
每天飲用兩杯減肥咖啡的肥胖者，兩周平均減掉1.46公斤的體重。按照計劃飲用減肥咖啡的肥胖者，兩周平均減掉2.56公斤的體重。飲用其他普通咖啡豆飲品，沒有任何減肥功效。
一般減肥周期為60天。60天之內的減肥效果是最好的。瘦身的過程中。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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