古熾明 副主任醫(yī)師
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腐竹是很多人都非常喜歡吃的一種食物,對(duì)于不少人來(lái)說(shuō),這都是餐桌上必不可少的一道菜,因?yàn)楦癫粌H吃起來(lái)有著軟綿的口感,而且也非常的好吃,但是究竟腐竹是怎么做的呢,炒腐竹的做法都有哪些呢,大家都想知道這個(gè)問(wèn)題,下面我們就一起來(lái)詳細(xì)的了解一下。
腐竹是很多人都非常的喜歡吃的了,腐竹可以涼拌還可以炒著吃,但是對(duì)于炒腐竹的做法,大家還是很陌生的,那么究竟炒腐竹能怎么做呢,下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
牛肉炒腐竹
材料:牛里脊300克,大蒜3-4瓣,腐竹1把,蔥段適量,料酒1勺,老抽半勺,白胡椒粉1勺,干淀粉1勺,鹽適量,香油,白芝,蠔油2勺
做法
1、牛里脊切薄片;牛肉如果切口感不老,只要在切牛肉的時(shí)候保證牛肉的紋理和刀呈垂直狀即可。
2、牛里脊切薄片后放在容器內(nèi),調(diào)入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘;
3、腐竹用水泡開(kāi),只要泡到?jīng)]有深色的硬塊即可,泡好的腐竹斜刀切段;
4、大蒜切片,蔥切段,大火將油稍至7成熱后,把蒜片和蔥段放入;
5、出香味后,把牛肉倒入鍋中,翻炒至變色,中間可以加一點(diǎn)點(diǎn)水,然后把切好的腐竹段放入;
6、腐竹很容易熟,翻炒幾下后倒入蠔油、鹽調(diào)味,最后淋水淀粉勾芡,約十秒鐘左右,待湯汁變濃稠即可關(guān)火,出鍋前淋幾滴香油。
小訣竅
囑咐幾句: 1、牛里脊很容易熟,變色之后就差不多熟了,不要過(guò)度烹飪,以免肉中的水分流失,而影響口感; 2、腐竹不要過(guò)份在水中浸泡,只要沒(méi)有硬塊撈出即可,以免過(guò)度泡發(fā)。
辣炒腐竹
原料:腐竹、青椒
配料:蔥、干辣椒、香菜、八角、味極鮮、白糖
做法
1:將腐竹用涼水泡開(kāi),洗凈切段。前一天晚上用涼水泡上,這樣泡出來(lái)的腐竹口感更好。
2:分別將蔥、干辣椒、香菜洗凈切好。
3:鍋內(nèi)熱油,放入八角,再爆香蔥、干辣椒。
4:淋點(diǎn)味極鮮,倒入切好的腐竹,翻炒片刻。
5:再放入青椒略炒,最后灑上香菜段。
6:加鹽、雞精、白糖調(diào)味即可。
通過(guò)上面文章的介紹,相信大家對(duì)于炒腐竹的做法都有了一定的了解,這是大家都非常喜歡吃的菜肴,而且也是很多家庭餐桌上必不可少的一道菜,因此,大家都非常喜歡吃,所以如果您感興趣的話(huà),不妨按照以上的做法自己在家試試看。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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