古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料：鮮豌豆150克，火腿30克，雞湯120克，水淀粉5克，蔥、姜、油、枓酒、精鹽各少許。
做法：
1、將火腿切成小丁，蔥、姜切末。
2、起油鍋，下蔥末、姜末熗鍋，投入火腿丁、豌豆翻炒。
3、加入精鹽、料酒、雞湯煮熟。
4、開鍋后，用水淀粉勾芡，盛入盤中即成。
適合人群：適合一歲以上的寶寶
營養成分：豌豆富含營養，有和中下氣、止渴、止瀉、利小便等作用。火腿有和中益腎、養胃氣、補虛勞的作用。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
玉米豌豆炒火腿腸的做法
-
嫩豌豆剝開取豆，然后用清水沖洗一下備用。玉米剝粒，洗凈之后備用。香蔥洗凈，切成蔥花。然后將火腿腸切成丁，放入盤中備用。詳細>>
-
春季食譜豌豆火腿丁的做法
-
豌豆，又稱青小豆、荷蘭豆等。新鮮豌豆中，每百克含蛋白質4～11克，維生素c含量為7～9毫克。但豌豆苗中維生素c含量更高，每百克可達53毫……詳細>>
-
教你簡單制作火腿土豆泥
-
土豆豐富，熱量極低，所含的維生素C可使皮膚白皙，而膳食纖維因質地柔軟，不會刺激腸胃，尤適合患胃潰瘍或腸炎者食用。土豆做法多樣，有中式和西……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄