美容養(yǎng)生小甜品枇杷燉雪梨的做法

枇杷果，就是枇杷樹結的果實，味道甘美，形如黃杏。枇杷果柔軟多汁，風味酸甜，隨著生物科技的發(fā)展應用如今的枇杷口味甘甜，肉質細膩，每年三、四月份為盛產的季節(jié)，枇杷果富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)豐富的保健水果。枇杷的主要功效：治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要功效：潤肺下氣；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。

美容養(yǎng)生小甜品 枇杷燉雪梨的做法

主料：枇杷3只，雪梨1只。

輔料：雪耳10克，冰糖25克。

制作步驟：

1、枇杷果、雪梨洗凈去心。

2、雪耳浸泡，切塊。

3、加水400克，把枇杷、雪梨放入燉盅內，用大火隔水燉。

4、燉至雪梨熟爛，放冰糖、再燉30分鐘即可。

功效：枇杷雪梨的功效是去心火，定期燉來吃可以令皮膚細膩光澤、紅潤。