健康零食習慣見證零食好心情的改變

2014-06-13 14:29:57 家庭醫生在線

優質的美國加州巴旦木作為健康零食，不僅美味可口而且還不用擔心發胖。由美國農業部農業研究服務處大衛?拜耳博士主導的《人類飲食中巴旦木熱量的測量》中顯示，美國加州巴旦木提供的熱量比現有標簽注明的少20%。實驗結果表明：每份（約30g）美國加州巴旦木提供的熱量為129卡路里，明顯低于此前用傳統測量方法——阿特沃特因子法——測得的168-170卡路里。美國加州巴旦木富含的膳食纖維帶來較強的飽腹感，減少熱量的攝入，輔助體重控制。

美國加州巴旦木最In的美容秘訣

美麗不光依靠外在妝容提升修飾，由內而外散發的健康才是自然之美。除了瓶瓶罐罐，補充天然維生素E來對抗氧化才是根本美麗秘訣。容光煥發、神采奕奕的狀態，離不開每日好心情的陪伴。每天一把美國加州巴旦木，補充人體每日所需維生素E量的一半，咀嚼中感受健康零食帶來的好心情。不僅如此，每日吃美國加州巴旦木帶來健康好心情的習慣更被知名設計師張馳稱為“最in的時尚”。

美國加州巴旦木，零食好心情啟動儀式上，造型師張人之也表示：“對于美容來說，每日攝入足量的維生素E非常重要。工作忙碌時沒時間顧及三餐是否營養搭配均衡，為保證攝取足夠的維生素E，會隨身攜帶健康零食隨時隨地補充營養，美國加州巴旦木就是我維生素E補充的主要來源之一。而這個營養密集型堅果還具有酥脆的口感，在咀嚼中獲得幸福與滿足，盡享零食好心情。

美國加州巴旦木運動的能量補充

參與21天每日健康零食習慣體驗的著名時尚雜志編輯徐蘊云長期堅持運動，晨跑、腹肌練習等是她健康生活的剪影，而美國加州巴旦木是她晨跑及其他運動中最佳的能量補充劑。相較于膨化食品，徐蘊云表示自己每天只需小小一盒美國加州巴旦木，反式脂肪VS抗氧化劑，空熱量VS飽腹感，不僅不會給身體增加負擔，美國加州巴旦木富含膳食纖維和豐富的蛋白質可以給身體助力，盡享運動和零食帶來的健康好心情。