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            中醫養生

            家庭醫生在線中醫養生欄目為網友介紹包括傳統的中藥、針灸、拔罐、穴位、經絡等傳統療法。

            摘要:艾炷灸是將艾絨做成的圓錐形的艾炷,直接或間接地放在皮膚上,從上端點燃。如果直接放在皮膚上,艾炷燃盡后才換炷再灸,皮膚局部就會燙傷起皰以產生無菌性化膿,稱為化膿灸…… 查看全文>>

            摘要:對腳氣的癥狀治療,發癢的部位也可以施灸,潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發癢的,都可以用艾灸法。 一般一次15-25分鐘就可立即止癢,水泡也會慢慢塌…… 查看全文>>

            摘要:鼻窒,邪毒久留,氣滯血瘀,鼻甲腫實色暗,呈桑椹樣,鼻塞涕多,或黃稠,或粘白,嗅覺遲鈍,語言不暢,咳嗽多痰,耳嗚不聰,舌質紅或有瘀點,脈弦細。 查看全文>>

            摘要:當我們出現血虛癥或貧血,癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等,以及血虛腹痛、頭痛時,我們可將當歸與熟地黃、白芍,或羊肉、黃芪等補血益氣之物相配,治療此類…… 查看全文>>

            摘要:做法:將雞腳斬成小塊,瘦豬肉切塊,大棗等藥材洗凈。將雞腳和瘦豬肉放入開水中焯燙后,沖洗干凈表面浮沫,放入燉盅,加入大棗、當歸、枸杞、龍眼肉,加足量水,隔水燉2~…… 查看全文>>

            摘要:味甘,性熱,可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾,對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用于治療腎虛腰疼、經血不調、產后血淤等癥。 查看全文>>

            摘要:吃桑葚對于補血有非常好的幫助,在吃桑葚的時候,能夠吸收鐵元素。其中的脂肪酸能夠不斷的分解脂肪,對于降低血脂、防治血管硬化有一定的作用。 查看全文>>

            摘要:銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀耳為涼補有潤燥的作用。 查看全文>>

            摘要:歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的滋養保健作用,能保持顏面細膩白嫩,并可促進人體細胞再生,防止衰老,延緩皺紋的產生。中醫認為它具有養陰安神、鎮心熄風清熱、解毒生…… 查看全文>>

            摘要:當歸黃芪補血是中醫的經典方,一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成,臨床上主要用于嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調,氣為血之帥,血為氣之母,氣血雙補,相輔相成,起到…… 查看全文>>

            摘要:當歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當歸本身所含有的多糖,在進入身體之后對于體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用,很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復。 查看全文>>

            摘要:女人吃當歸的好處以及當歸的營養價值,想必大家對當歸這種中藥有了更多的了解。當歸雖好但不是任何人都能食用的,其中脾濕中滿、脘腹脹悶、大便稀薄或腹瀉者、里熱出血者不…… 查看全文>>

            摘要:日常用當歸的用量也需要特別的注意,發現如果大劑量的使用當歸,很容易導致身體出現血壓下降的情況,驟然如此容易出現呼吸停止,威脅我們的生命健康。 查看全文>>

            摘要:女性進入更年期會出現身心疲憊、煩躁失眠、皮膚干燥、頭發枯黃、月經紊亂等癥,影響生活與工作。目前,在30—40歲的白領女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。 查看全文>>

            摘要:當歸性溫,昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效;用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘。 查看全文>>

            摘要:當歸放入清水中浸泡30分鐘,再開火燉制30分鐘;2、將雞蛋煮3分鐘后燜2分鐘,剝皮;3、把雞蛋放入當歸水中煮5分鐘關火盛出,雞蛋用牙簽扎上小眼浸泡在當歸水中,再…… 查看全文>>

            摘要:懷孕期間想要起到進補的效果,那么最好適量的吃一些具有涼補的中藥材還有食物,例如山藥、蓮藕都是非常不錯的選擇。所以,在懷孕期間最好能夠少吃黨參,這對于孕婦健康還有…… 查看全文>>

            摘要:黨參的營養價值 黨參呈橢圓形或類圓形的厚片,便面黃棕色或灰黃色,切面黃白色或黃棕色,有裂隙或菊花紋,中央有淡黃色圓心。周邊淡黃白色置黃棕色,有縱皺紋。有特…… 查看全文>>

            摘要:黨參所含有效成分對神經系統有興奮作用,能增強機體抵抗力,又能增加紅細胞和血紅蛋白;其所含的鋅可促進生長發育和提高性功能。 查看全文>>

            摘要:宜忌:體質虛弱,氣血不足,面色萎黃,以及病后產后體虛者宜食;脾胃氣虛,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹瀉者宜食;慢性腎炎蛋白尿者宜食;慢性貧血,萎黃病,白血…… 查看全文>>

            摘要:黨參既能補氣,又能補血,常用于氣虛不能生血或血虛無以化氣,而見面色蒼白或萎黃、乏力、頭暈、心悸等癥的氣血兩虛證,非常適合氣血兩虛所引起的月經不調,常搭配黃芪、白…… 查看全文>>

            摘要:黨參9g,白花蛇舌草、紅藤、敗醬草、紫丹參、白茅藤、木饅頭、生牡蠣、烏蘞莓、瓜蔞仁、金剛刺各30g,八月札、炮山甲各15g,生枳實、地榆炭各12g,制成煎劑,口…… 查看全文>>

            摘要:做法:先將羊肉洗凈切塊,當歸用紗布包好,再將山藥、姜片放砂鍋內,加水適量,共燉湯,爛熟后放調味品,飲湯食肉,每周3—4次,連用20天。 查看全文>>

            摘要:孕婦在懷孕期間應該葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。其實,備孕期開始,女性就應該注意營養均衡,這樣才能給懷孕生子打好…… 查看全文>>

            摘要:容顏的好壞和肺同樣有關系,傳統醫學認為肺主皮毛,這里的皮毛指的是皮膚和毛發的光澤和健康程度。肺弱和肺燥的女人更容易發生皮膚粗糙、臉色晦暗和心情差等問題,肺好的女…… 查看全文>>

            摘要:材料洗凈,瀝干水分。黨參用清水浸泡,用白鍋加適量白米炒奪羔黃。切段。魚肉去骨,切成薄片。燒熱油鍋,下魚片泡油,瀝油。原鍋留少許底油,爆香姜片、蔥段,放入黨參、魚…… 查看全文>>

            摘要:當一個人肺氣不足的時候主要表現的就是平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一活動有點氣喘。這些癥狀可以用黨參來調理。還有一些人脾胃氣虛,主要表現為四肢無…… 查看全文>>

            摘要:將女貞子、當歸、黃芪洗凈,加水煎湯,去渣取汁,粳米用水浸泡20分鐘,將粳米、藥汁放入鍋中,加適量清水,再放入龍眼肉和栗子,燒開后小火煮30分鐘即可。 查看全文>>

            摘要:將當歸、黨參洗凈后放入砂鍋內,用溫水浸泡10分鐘,在火上煎熬兩次,每次煮沸后再慢煎20-30分鐘,粳米淘洗干凈,將粳米、白糖同入鍋中,加入藥汁,加水適量煮成粥。 查看全文>>

            摘要:大棗與枸杞、當歸是常見的中藥材,也有不少朋友會把這三者放在一起煮粥、泡茶,那么大棗枸杞當歸的做法都有哪些呢? 查看全文>>

            摘要:營養功效:鰻魚含有維生素B及磷脂等,搭配當歸熬湯,能促進腦新陳代謝,有效預防陳忠爾茨海海默病。 查看全文>>

            摘要:營養功效:黃精有補氣養陰、補精益腎的功效,與當歸、墨魚同煮湯,比較適合體倦乏力、精血不足的更年期女性食用。 查看全文>>

            摘要:當歸屬于中藥藥材,很多地方的人們很喜歡煲湯時加入當歸黃芪等中藥材,養身健體。當歸的首要功效,就是補血。血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色,脈細無力,最宜…… 查看全文>>

            摘要:當歸主要適用于月經過少、經期延后、閉經、痛經等患者,而婦女孕早期、月經過多、功能性子宮出血、產后惡露不凈等應禁止食用。 查看全文>>

            摘要:當歸對于大多數的來說都不陌生,作為一種中藥材,當歸不僅受到很多人的喜愛,同時也被廣泛應用于生活中。今天,就來和大家一起詳細說說當歸泡水喝的禁忌。 查看全文>>

            摘要:在將當歸泡水的時候,一定不能夠長期暴露在太陽光下。這是因為當歸能夠和太陽中含有的一些物質發生化學反應,也就華法令阻凝劑。如果將當歸水長時間暴露在陽光下,服用后不…… 查看全文>>

            摘要:當歸調血,為女人要藥,當歸具有補血和血、調經止痛、潤燥滑腸的功效,主治月經不調、經閉腹痛、癥血虛頭痛、眩暈等癥。 查看全文>>

            摘要:倒入羊肉末,撒上姜末煮沸,加入調味料,轉大火煮至食材熟軟,倒入水淀粉勾芡,加入生抽、芝麻油,煮至入味,撒上蔥花即成。 查看全文>>

            摘要:鍋中注水燒開,倒入豬皮、桂圓肉、紅棗、當歸,拌勻使材料散開,煮沸后用小火煮約60分鐘至食材熟透,加入雞粉、鹽,再轉中火略煮至湯汁入味即成。 查看全文>>

            摘要:當歸泡水服用后海具有溫通經脈的功效,可以在體內起到活血止痛的作用。所以平時生活中如果是患有風濕關節疼痛以及腹痛虛寒的患者,以及跌打損傷等患者,都可以服用當歸,有…… 查看全文>>

            摘要:當歸在生活中使用范圍是非常的廣泛的,同時服用的方法也比較多。在這里建議大家,當歸所提取的精華油千萬不要使用,這是因為這精油中含有一定的致癌物質,長期服用以及使用…… 查看全文>>

            摘要:原料:當歸、枸杞子、桂圓各10克、陳皮3克、白菊花5克、羊蹄500克、生姜3片、料酒、鹽等調味品各適量。 查看全文>>

            摘要:當歸雖好,但是一次性不可食用過多,一般建議每次6到12克為宜。如此之外中醫認為大便溏、濕阻都不宜食用。另外食用當歸進補之后,最好不要馬上喝茶,孕期的女性也要特別…… 查看全文>>

            摘要:但是如果說你本身的月經各方面都很正常的話,那么就不適合在經期食用當歸了,在經期食用當歸反而容易引起貧血。建議一些有出血傾向、月經量過多女性最好不要食用當歸。 查看全文>>

            摘要:取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開后轉中小火繼續煮10分鐘左右。加入紅糖,煮至糖溶即可。涼至溫…… 查看全文>>

            摘要:治療風虛頭痛時常與防風、川芎、白芷、藁本等配伍,治療跌打損傷、淤血腫痛及風濕骨痛時,又常與獨活、虎骨、木瓜、杜仲、秦艽、牛膝、續斷等藥配伍。 查看全文>>

            摘要:當歸、防風、黃芪洗凈。大棗洗凈,去核。生姜洗凈,拍爛。豬瘦肉洗凈,切塊。以上材料放進鍋內,加入適量清水,用大火煮沸后,改用小火煮一小時三十分,下鹽調味即成。 查看全文>>

            摘要:治療產后血虛腹痛,貧血畏寒,肢節疼痛及子宮發育不良,胎動不安,習慣性流產等:當歸15克,生姜10克,羊肉150克加水共燉。功能養血溫中,合營止痛。 查看全文>>

            摘要:當歸同樣適用于男人,因為男人體內也會出現血虛、缺血的情況。但是一般來說,男人身體內的缺血狀況不如女人明顯,所以補一點就會有很好的效果。而且即使沒有出現氣血不足的…… 查看全文>>

            摘要:當歸經現代藥理,當歸的主要功效有抗缺氧作用,可以調節機體免疫功能,有抗癌、護膚美容作用,可以活血、抑菌、抗動脈硬化。男人長期服用還可以增強免疫力。 查看全文>>

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