摘要： 民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙于工作而飲食不…… 查看全文>>

摘要： 如今，患有腸胃疾病的人是越來越多了。專家表示，很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良，或感到胃脹胃堵，應適當選用一些藥物…… 查看全文>>

摘要： 現在，無論是中老年人還是年輕人，患胃病的人越來越多了。原因有很多，其中，整天在外面吃了太多油膩的東西，飲食不規律是主要的原因。 查看全文>>

摘要： 工作壓力和交際應酬，讓白領身體處于入不敷出的狀態，特別是胃部。白領一族都是胃病的高發人群，這和他們不良的飲食習慣和生活作風是密不可分的。怎樣才能在繁忙的工作和…… 查看全文>>

摘要： 產生脫發的因素有很多，平時生活中先采取措施來預防脫發，總比出現了脫發再來治療要好的多。脫發怎么辦?下面，小編從日常生活中為大家總結出10個防脫發秘訣，讓您輕松…… 查看全文>>

摘要： 人和人長得各不相同，高矮胖瘦等等，導致肥胖的原因也就不同。有的人睡不夠會肥胖，但有的人卻是別的原因導致肥胖，你知道嗎?中醫減肥專家指出人導致肥胖的主要原因有四…… 查看全文>>

摘要： 胃腸不好屬于腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病癥狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物…… 查看全文>>

摘要： 很多人都喜歡來點冰爽的啤酒解渴和解暑，雖然啤酒的熱量不高，一瓶啤酒的熱量約等于兩個蘋果，吃蘋果能減肥，喝啤酒卻容易長胖，這是為什么? 查看全文>>

摘要： 在綜合性醫院，消化不良伴有燒心、上腹不適的病人可占門診病例的2%～5%，其中有一半以上病人一時無法做出確切診斷。此時，醫生可能按消化性潰瘍予以治療。有些患者也…… 查看全文>>

摘要： 腸胃的健康跟我們平時的生活和飲食習慣息息相關，中醫保健專家介紹說養胃就要注意避免下面的幾個飲食禁忌，只有做到這些方面了，才能更好的養胃，下面跟著小編一起來看看…… 查看全文>>

摘要： 我們經常會提到免疫力這個詞，也知道如何提高免疫力的方法。可是我們要怎樣才能知道自己的免疫力是否在下降呢?那么今天劉素秋博客就為大家介紹下免疫力低下的幾種表現，…… 查看全文>>

摘要： 一到更年期，女性鈣質流失會逐漸加重，對鈣的吸收能力也不斷減弱。為了避免鈣質流失引發的健康問題，女性必須懂得存鈣!小編提醒你，女性在35歲之前是貯鈣的黃金時期，…… 查看全文>>

摘要： 肥胖跟月經不調有什么關系嗎?研究發現，過瘦的人因為缺少脂肪，雌激素的分泌和合成會減少，影響內分泌系統，引起月經不調。然而脂肪過多，同樣會月經不調。 查看全文>>

摘要： 知道自己缺鈣的人很多，經常補鈣的人也不少。可是，在補鈣路上艱難跋涉的人群中，不一定每個人都能補對鈣、補夠鈣。稍不小心，就有可能陷入誤區，結果反而妨礙了鈣的吸收…… 查看全文>>

摘要： 胃部不舒服的情況幾乎人人都出現過。可有些人是偶爾的疼、脹，也有人是已經確診的胃部病癥。很多人害怕胃鏡檢查的痛苦，不知不覺就耽誤了病情。其實，通過手診也能明顯看…… 查看全文>>

摘要： 你現在用的減肥方法是哪種?你減肥成功了嗎?減肥是現在比較火熱的話題，很多MM為了能擁有苗條的身材可謂是用盡辦法，可效果卻很一般!中醫指出，可利用中草藥的保健功…… 查看全文>>

摘要： 現代減肥市場中，除去各種減肥的方法和手段，以至于各種減肥藥減肥茶的實行，中醫減肥也已經成為了日漸流行的減肥方法之一，尤其是拔罐減肥更是很多MM都很喜歡的手段。 查看全文>>

摘要： 有些人覺得晚餐睡覺前吃蝦皮補鈣的效果一定會超過牛奶。但是幾點補鈣效果最好不是人人都知。 查看全文>>

摘要： 一般，女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期，這個時期女性開始絕經，由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激…… 查看全文>>

摘要： 隨著生活節奏的加快，很多人選擇快餐食品，這樣造成了多數人胃部方面的毛病。 查看全文>>

摘要： 脫發首先要分析類型，不知道你的脫發是什么類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。 查看全文>>

摘要： 通常來說，更年期女性失眠是是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會引發嚴重的精神心理問題，出現免疫力低下等…… 查看全文>>

摘要： 如同大多數的男性都比較喜歡身材苗條的女性一樣，女性也更加喜歡身材好的男性，而不是小胖子，所以，男人需要進行減肥也就很好理解了。而許多男人都是采用運動的方式來進…… 查看全文>>

摘要： 所謂免疫缺陷，是指機體免疫系統某些方面因素，由于先天發育不全，或后天損害而造成的免疫功能障礙。由此而產生的一組臨床綜合征，稱為免疫缺陷病。 查看全文>>

摘要： 女人每月頭暈身熱、情緒起伏、皮膚變差、體重上升等問題，都會歸咎荷爾蒙，荷爾蒙是決定女性魅力的“話事者”，那這么神圣的寶物能不能通過食物吃出來呢? 查看全文>>

摘要： 年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷…… 查看全文>>

摘要： 生活中處處小心卻總是感冒生病?也許不是你對身體疏于照顧，而是你的免疫力低下導致病菌入侵。免疫力是人體抵抗外來病菌的防御區，良好的免疫力才能幫助你保護自己維持健…… 查看全文>>

摘要： 頭發是顯示一個人健康狀況的重要標志，但是由于現代人生活壓力普遍較大，而且隨著技術的先進，人們為了漂亮不斷拿頭發來開刀，導致脫發越來越嚴重。對于頭發，人們常常是…… 查看全文>>

摘要： 美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙?現在小編為大家推薦急種簡單方便有效的瘦腿方法，非常值得參考的哦。 查看全文>>

摘要： 沒看錯!今天我們與你一道分享的2式減肥瑜伽動作真的能讓你躺著就能收腹減肚子，道具只需要一塊瑜伽磚，如沒有用毛巾或書本代替也可以，趕緊跟著來練習下面一個瑜伽動作…… 查看全文>>

摘要： 目前全世界約有7000萬人患肥胖。我國隨著經濟的發展和物質生活的改善，越來越多的青少年出現肥胖癥狀。青少年肥胖的危害是什么呢?下面專家和我們一起了解一下。 查看全文>>

摘要： 研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關系，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關系。雖說雌激素對人體尤為重要，但是調節起來也并不十分困難…… 查看全文>>

摘要： 不管是炎熱的夏季還是寒冷的冬季，你都可能在半夜的時候因為突然的出汗或顫抖而醒來。無法重新入睡將影響人體的正常休息，降低睡眠質量，不僅對身體無益，也會影響第二天…… 查看全文>>

摘要： 內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況并不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消。 查看全文>>

摘要： 你知道嗎?人體每天都會代謝出各種毒素，這些毒素長期堆在體內不僅會吞噬人的健康還會影響顏值高低。尤其是對于愛美的女性來說，更需要定期排這幾種毒素。 查看全文>>

摘要： 一般更年期都是在40、50歲左右，這個時候的女人大部分已經絕經，在我們的觀念中，絕經的女人一般都不會懷孕了。那更年期的女人還需要避孕嗎？如何科學避孕？ 查看全文>>

摘要： 夏天減肥季一過，妹子們開始焦急了，就想趁著秋老虎狠狠再瘦一把，但是秋老虎兇猛，減肥要當心啦! 查看全文>>

摘要： 于某些原因，有些男性過早的長出了白發，中醫認為，長白發皆源于“虛”。正常情況下，40歲后都會長白發，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭發，就…… 查看全文>>

摘要： 天氣悶熱干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?老中醫給大家推薦幾款藥膳小秘方，緩解咳嗽效果好。 查看全文>>

摘要： 關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形…… 查看全文>>

摘要： 就脫發而言，我們在平時的日常工作中和生活中，一般而言脫發常見于男性，很少見于女性。 查看全文>>

摘要： 缺鐵性貧血是由于各種不同原因引起體內儲存鐵缺乏，影響細胞的血紅素合成而發生的貧血。缺鐵性貧血常發生于生育期婦女和嬰幼兒中。鐵是人體生理過程中需要的微量元素，存…… 查看全文>>

摘要： 百日咳是小兒時期常見的呼吸道傳染病之一。臨床以陣發性痙攣性咳嗽，咳后有特殊的吸氣性吼聲，即雞鳴樣的回聲，最后傾吐痰沫而止為特征。本病四季都可發生，但冬春季尤多…… 查看全文>>

摘要： 脾為后天之本，與消化器官、腸胃功能密切相關，也是代謝系統中重要的臟器。經常感覺食欲不振、沒有力氣，甚至皮膚看起來不緊致、下半身有水腫、虛胖等問題，都可能是脾胃…… 查看全文>>

摘要： 內分泌失調是困擾女性的一重大因素，很多女性，尤其是白領女性，雖然知道自己有內分泌失調現象，但是沒有時間和精力去好好照顧自己，以至于越來越嚴重，那么形成內分泌失…… 查看全文>>

摘要： 人的一生中，有超過1/3的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足， 翌日會使人頭昏腦漲、…… 查看全文>>

摘要： 近年來，年輕的都市女性中罹患骨質疏松的人越來越多，據統計，平均每三人中便有一人罹患此癥。醫生指出，“亂減肥，怕日曬，少運動”是導致此癥高發的主要原因，防治應做…… 查看全文>>

摘要： 自上世紀八十年代中期，去屑問題越來越引起人民的重視。然而，經過20多年的發展，國人受頭屑困擾的比例，非但沒有得到控制，反而越演越烈。頭屑問題，完全可以從根源上…… 查看全文>>

摘要： 卵巢對于女性的重要性想必大家應該都知道，卵巢是否健康直接關系到女性能否受孕成功。因此對于卵巢的一些疾病女性要引起足夠的重視。卵巢早衰是卵巢疾病中比較常見的一種…… 查看全文>>

摘要： 生孩子是女人一生中比較重要的事情，雖說很多方面都會引起注意，但有的產婦因為分娩過程中失血過多，很容易出現產后貧血，導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食欲減退…… 查看全文>>