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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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附片歸杞燉羊肉具有豐富的營養價值，包括補充蛋白質、提供能量、滋補氣血、增強免疫力、暖身驅寒等。 1. 補充蛋白質：羊肉富含優質蛋白質，是身體組織和細胞的重要組成部分，有助于維持身體正常的生理功能。 2. 提供能量：羊肉中的脂肪和碳水化合物能為身體活動提供充足的能量。 3. 滋補氣血：附片和枸杞都有一定的滋補氣血作用，有助于改善氣血不足的狀況。 4. 增強免疫力：其中的營養成分有助于增強身體的抵抗力，減少疾病的發生。 5. 暖身驅寒：在寒冷的季節食用，能促進血液循環，起到暖身驅寒的效果。 總之，附片歸杞燉羊肉是一道營養豐富的佳肴，但食用時需注意適量，且應根據個人體質和健康狀況合理選擇。
2024-10-08 23:07
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