吃一個山竹一般不會長胖，這取決于山竹的熱量、個人代謝、飲食總量、運動量和身體基礎情況等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.熱量：山竹的熱量相對不高，一個山竹的熱量有限。
2.個人代謝：代謝快的人消耗能量快，吃一個山竹不易長胖。
3.飲食總量：若當天飲食總量控制得當，一個山竹影響不大。
4.運動量：運動量較大能消耗更多能量，吃一個山竹通常無妨。
5.身體基礎情況：本身肥胖或基礎代謝低的人，吃一個山竹也需注意。
總之，偶爾吃一個山竹不太可能長胖，但要綜合考慮飲食和運動等因素，保持健康的生活方式。

你好，這種情況需要用碘伏消毒液擦拭消毒，然后涂抹些蘆薈膠，可以消炎止癢，不要用手摳，不要吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干凈衛生。

你好，一般存在著黑頭的話，在生活中還是注意盡量不要去擠壓的，還是能夠引起疤痕的產生的，生活中注意衛生，清淡飲食，積極地涂抹祛斑很的藥物的