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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，要注意增強體質(zhì)、避免感染、防寒保暖、合理飲食、適度運動等。 1.增強體質(zhì)：保持充足睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 2.避免感染：預(yù)防上呼吸道感染，如流感、咽炎等，注意個人衛(wèi)生，勤洗手。 3.防寒保暖：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其關(guān)節(jié)部位要注意保暖，避免受寒受潮。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 5.適度運動：避免過度勞累和劇烈運動，可選擇關(guān)節(jié)負擔(dān)小的運動，如瑜伽、太極拳。 總之，預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身抵抗力，保護關(guān)節(jié)健康。
2024-10-09 02:46
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎? 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱在關(guān)節(jié)的表現(xiàn)，其典型癥狀為游走性、多發(fā)性大關(guān)節(jié)炎，常見由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn)，非甾體類抗炎藥效果明顯，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。 查看全文»
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楊岫巖
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長：對紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等經(jīng)典的風(fēng)濕免疫性疾病 詳情»
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于清宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長：從事風(fēng)濕免疫病臨床專業(yè)30余年，擅長系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān) 詳情»
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陶怡
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長：從事風(fēng)濕病專業(yè)臨床工作20余年，臨床及科研經(jīng)驗豐富，對診治類 詳情»
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