外陰潮濕、白帶過多且長疙瘩伴痛，可能是外陰炎、陰道炎、局部毛囊感染、皮脂腺囊腫、前庭大腺囊腫等引起。 1.外陰炎：外陰皮膚或黏膜的炎癥，可由病原體感染、尿液刺激等導致。表現為外陰紅腫、瘙癢、疼痛等。治療以保持外陰清潔、局部涂抹抗生素軟膏為主，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 2.陰道炎：陰道炎癥可使分泌物增多，刺激外陰。常見的有滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等。需根據病原體選擇合適的藥物，如甲硝唑、克霉唑等。 3.局部毛囊感染：多由細菌感染引起，毛囊周圍紅腫、疼痛?？删植繜岱?，外用碘伏消毒。 4.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的潴留性囊腫。一般無明顯癥狀，合并感染時會出現疼痛。較小的囊腫無需處理，較大或有癥狀的可手術切除。 5.前庭大腺囊腫：因前庭大腺管阻塞，分泌物積聚而成。若囊腫小且無癥狀，可隨訪觀察；若囊腫較大或反復感染，可行造口術治療。 出現上述癥狀，應注意個人衛生，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。

考慮是外陰炎，注意外陰部的清潔衛生,不用肥皂清洗外陰，盡量克制搔抓和摩擦患處，飲食忌辛辣，檢查一下分泌物常規和培養，根據敏感情況應用抗炎藥物 。

你好，根據你的描述考慮是陰道炎，外陰炎引起的癥狀，建議你可以外用潔爾陰清洗及外用復方克霉唑軟膏治療，平時注意清潔衛生，不吃辛辣刺激性食物。