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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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去除體內(nèi)濕氣可通過食用薏米、紅豆、芡實、冬瓜、山藥等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2015-07-29 16:52
1.薏米：有利水消腫、健脾祛濕等功效。
2.紅豆：能健脾止瀉、利水除濕。
3.芡實：具有益腎固精、補脾祛濕的作用。
4.冬瓜：可清熱利水、消腫解毒、祛濕。
5.山藥：健脾益胃，有助于運化濕氣。
合理搭配食用這些食物，有助于改善體內(nèi)濕氣狀況，但食物調(diào)理不能替代藥物治療。如有嚴(yán)重濕氣問題，應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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