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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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營養過度早期癥狀通常表現為體重增加、疲勞、血脂異常、血糖升高、關節疼痛等。 1.體重增加:體內脂肪堆積過多,導致體重超出正常范圍。 2.疲勞:身體代謝負擔加重,能量供應失衡,使人容易感到疲倦。 3.血脂異常:血液中膽固醇、甘油三酯等脂質成分增多。 4.血糖升高:胰島素抵抗增加,血糖調節出現問題。 5.關節疼痛:身體負擔過重,對關節造成壓力,引發疼痛。 總之,營養過度對健康有潛在危害。一旦出現上述早期癥狀,應及時調整飲食結構,增加運動量,必要時尋求醫生幫助,制定合理的健康管理方案。
2024-10-08 18:47
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什么是營養過度? 營養過度是指體內必需營養素過量。營養過度會誘發各種疾病。主要是肥胖,高血脂、高血壓、脂肪肝等。目前全國高血壓患者和血脂異常者均達1.6億人,糖尿病患者有2000萬人,肥胖病人有6000萬人。肥胖患者在成人中占22.8%,在兒童中占8.1%。 查看全文»