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回答1
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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蜂蜜加醋水減肥可能存在腸胃刺激、營養不均衡、影響口腔健康、血糖波動、酸堿失衡等問題。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2015-06-22 20:13
1.腸胃刺激:醋可能刺激胃腸道黏膜,導致胃痛、胃脹等不適。
2.營養不均衡:這種方法不能提供全面的營養,影響身體正常代謝。
3.影響口腔健康:酸性物質易損傷牙齒和口腔黏膜。
4.血糖波動:對血糖控制不穩定的人,可能引起血糖異常。
5.酸堿失衡:長期飲用可能破壞體內酸堿平衡。
總之,蜂蜜加醋水減肥并非科學有效的方法,建議通過合理飲食和適量運動來控制體重。
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好:蜂蜜加醋水這兩樣是可以喝的,不過覺得不要同時喝的,而且使用蜂蜜也并沒有減肥的效果的,減肥的最好方式運動加控制飲食,建議您保持良好的飲食習慣和生活方式,保持心情愉快,祝健康!
2015-06-22 15:09
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回答3
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好;只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味,連續喝個兩三天,就會有令人意想不到的效果,平均大概會瘦三至四公斤呢。
2015-06-22 18:43
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