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回答1
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劉慧平 副主任醫師
長治市中醫院
三級甲等
外科
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如果確定缺鐵和鋅,建議結合葡萄糖酸鋅口服液調理下就好,多吃些含鐵鋅的食物,飲食要規律營養要均衡,多喝水多吃些含維生素多的水果和蔬菜,促進新陳代謝為宜,多吃些含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腎臟、芹菜、菠菜等,不要偏食挑食為宜,三餐要定時定量,多休息勿勞累才好。
2015-06-18 20:55
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,考慮還是積極服用藥物補充治療。一般情況下服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液或者葡萄糖酸鋅口服溶液 。需要對癥治療。另外流質易消化飲食和加強營養。不需要擔心。
2015-06-17 10:12
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回答3
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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您好,如果確診缺鐵和鋅,建議吃葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵等,飲食注意多吃些豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜及動物肝臟、雞蛋黃、動物血、黑木耳、菠菜、芹菜、香菜等。
2015-06-17 15:30
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