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21歲女性喝玫瑰紅棗茶能調理月經不調嗎？

2015-05-08 23:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

21歲女性喝玫瑰紅棗茶能調理月經不調嗎？

回答1
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曾曉琴主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦科門診

玫瑰紅棗茶對部分月經不調可能有幫助，其作用包括補氣血、疏肝氣等。調理月經不調還需綜合考慮多種因素，如生活習慣、情緒、疾病、飲食、運動。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內分泌平衡。
2.情緒：保持良好心態，減少焦慮、緊張等不良情緒，避免影響激素分泌。
3.疾病：某些婦科疾病如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等可致月經不調，需就醫診治。
4.飲食：均衡營養，少吃生冷、辛辣食物，多吃蔬菜水果和富含蛋白質的食物。
5.運動：適度運動能增強體質，促進血液循環，對月經調節有一定作用。
總之，月經不調的調理是多方面的，玫瑰紅棗茶可作為輔助，嚴重時應及時就醫。
2015-05-09 16:07

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