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            鯽魚減肥餐有哪些做法

            犬咬傷

            鯽魚減肥餐有哪些做法

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史琳娜 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              營養科

              鯽魚減肥餐的做法多樣,包括清蒸、煮湯、燉煮、香煎、紅燒等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
              1.清蒸:能最大程度保留營養,熱量低。將鯽魚處理干凈,蔥姜蒜等調味,上鍋蒸熟。
              2.煮湯:營養豐富,低卡飽腹。鯽魚煎至兩面金黃,加水和蔬菜煮成湯。
              3.燉煮:口味濃郁,搭配蔬菜。鯽魚與豆腐、香菇等一起燉煮。
              4.香煎:外皮酥脆,控制油的用量。少油煎至金黃,撒上少量調料。
              5.紅燒:適量使用調料,增加風味。煎魚后加調料燒制。
              合理選擇鯽魚減肥餐的做法,注意烹飪方式和調料用量,有助于控制熱量攝入。

              2015-04-17 13:56
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              宋長輝 醫師

              安都衛生院

              一級

              全科

              你好;如果咬你的狗看上去沒什么病態,那么一般不會得狂犬病,狂犬病發病后至今為止沒有有效的藥物治療。

              2015-04-29 21:46
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