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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鞏雪 醫師
山東省中西醫結合醫院
三級甲等
心血管內科
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健長樂膠囊宣稱能增高，但目前并無充分科學依據證明其確切有效性。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養：均衡的營養是身高增長的基礎，如蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動：適當的運動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠，利于生長激素分泌，促進身高發育。 5.疾?。耗承┘膊?，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高增長。 總之，身高增長是一個復雜的過程，不能單純依賴某種藥物。對于想要增高的人群，建議保持良好的生活習慣，如有身高異常，應及時就醫，明確原因。
2024-10-08 15:00
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