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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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增高藥通常無法有效幫助成年人顯著增高。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高在一定程度上影響子女身高。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，是骨骼生長的必要條件。 3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足高質(zhì)量的睡眠利于長高。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 總之，身高主要在青春期前受多種因素影響，成年后骨骺線閉合，依靠藥物增高基本不可行。想要長高應(yīng)在生長發(fā)育期注重綜合調(diào)理，不要盲目相信所謂的增高藥。
2024-10-09 03:56
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