-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
這種減肥方式不太靠譜。長(zhǎng)期如此可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡、代謝紊亂、胃腸功能失調(diào)、免疫力下降以及容易反彈等。 1. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：主食富含碳水化合物，是身體能量的重要來(lái)源之一。缺乏主食會(huì)使身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)元素，如B 族維生素等。 2. 代謝紊亂：身體代謝需要多種營(yíng)養(yǎng)素協(xié)同作用，這種單一的飲食結(jié)構(gòu)易擾亂正常代謝。 3. 胃腸功能失調(diào)：長(zhǎng)期缺少主食，胃腸蠕動(dòng)減緩，可能導(dǎo)致消化不良、便秘等問(wèn)題。 4. 免疫力下降：營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常功能，使人更容易生病。 5. 容易反彈：一旦恢復(fù)正常飲食，體重可能迅速回升。 總之，減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方法，包括均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度節(jié)食或采用極端的飲食方式。
2024-09-29 17:36
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
-
不吃主食來(lái)減肥是不科學(xué)的，而且不靠譜。
2024-09-30 04:30
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
