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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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目前沒有科學(xué)證據(jù)表明單純依靠增高藥能顯著促進(jìn)身高增長。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高較高，子女通常有較高的身高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的充足攝入。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進(jìn)骨骼生長。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等，可刺激骨骼發(fā)育。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高，需及時(shí)治療。 總之，想要長高不能單純依賴所謂的增高藥，而是要綜合考慮多種因素。保持良好的生活習(xí)慣，如有身高異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因。
2024-09-29 20:06
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