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哪些水果具有清熱解毒的功效

2014-05-05 12:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

哪些水果具有清熱解毒的功效

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭麗娜副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

營養科

具有清熱解毒功效的水果常見的有西瓜、雪梨、香蕉、柚子、草莓。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.西瓜：水分多，能清熱解暑、利尿，幫助排出體內熱毒。
2.雪梨：有潤肺止咳、清熱降火的作用，緩解燥熱。
3.香蕉：可促進腸道蠕動，有助于清除體內毒素。
4.柚子：性涼，能清熱化痰，改善上火癥狀。
5.草莓：富含維生素，有一定的清熱、解毒、消炎功效。
適量食用這些水果有助于清熱解毒，但要注意個體差異，部分人可能對某些水果過敏。
2014-05-05 12:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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