右膝蓋下蹲疼痛且有積液一年，可能是半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、髕骨軟化癥等原因引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.半月板損傷：多由運(yùn)動(dòng)損傷或退變導(dǎo)致。癥狀輕時(shí)可保守治療，如休息、熱敷、佩戴護(hù)膝等。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 2.滑膜炎：關(guān)節(jié)損傷或感染可引發(fā)。治療包括休息、制動(dòng)、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布等，也可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液。 3.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)于老年人，與關(guān)節(jié)退變有關(guān)。治療有減少活動(dòng)、口服氨基葡萄糖、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉等。 4.韌帶損傷：外傷易造成。輕度損傷以休息、冷敷為主，嚴(yán)重者需手術(shù)重建。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損所致。要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，口服營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物如硫酸軟骨素。 膝蓋出現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)重視，及時(shí)治療和保養(yǎng)。日常注意避免過(guò)度勞累和受傷，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。