27 歲女性兒時常發燒,如何物理退燒?
我是一個27歲的女性,小時候體質不好,營養不足,老是時不時的發燒,查不明原因,有時近39度,吃藥打針都成習慣了,如何用物理方式快速退燒?
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回答1
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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物理退燒方式有多種,如冷敷、溫水擦浴、多喝水、通風散熱、降低環境溫度等。 1.冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在額頭、頸部、腋窩等部位,每次 15 - 20 分鐘,可幫助降低體溫。 2.溫水擦?。河?32 - 34 度的溫水擦拭全身皮膚,重點擦拭頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等大血管豐富的部位,促進散熱。 3.多喝水:補充水分能促進新陳代謝,利于散熱和毒素排出。 4.通風散熱:保持室內空氣流通,創造涼爽舒適的環境。 5.降低環境溫度:適當降低室內溫度,避免過熱。 物理退燒方法能在一定程度上緩解發熱癥狀,但如果體溫持續升高或伴有其他嚴重癥狀,應及時就醫。
2024-09-27 01:46
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