-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
豆漿和熟雞蛋能否同食，受多種因素影響，包括營養成分、消化吸收、個體差異、食用方式和食物質量。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-04-24 19:25
1.營養成分：豆漿富含植物蛋白、維生素和礦物質，雞蛋富含優質動物蛋白、脂肪等，兩者營養互補。
2.消化吸收：一般情況下，正常消化功能者可同時食用，能較好地吸收營養。
3.個體差異：部分人腸胃較敏感，同時食用可能出現腹脹等不適。
4.食用方式：如過量食用或食用時溫度過涼，可能影響消化。
5.食物質量：若豆漿未煮熟或雞蛋變質，同食易引發健康問題。
總體而言，對于大多數人，適量、正確食用煮熟的豆漿和熟雞蛋是可以的，但要注意個體感受和食物品質。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答