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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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女性在月經(jīng)期,有些水果不宜食用,如寒性水果、酸澀水果、易過敏水果、高糖水果、具有活血化瘀作用的水果等。 1.寒性水果:西瓜、梨等,這類水果性寒涼,可能導(dǎo)致經(jīng)血不暢、痛經(jīng)等。 2.酸澀水果:山楂、柿子等,酸澀收斂,可能影響經(jīng)血排出。 3.易過敏水果:芒果、菠蘿等,易引發(fā)過敏反應(yīng),影響經(jīng)期身體狀態(tài)。 4.高糖水果:荔枝、龍眼等,糖分含量高,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),影響內(nèi)分泌。 5.具有活血化瘀作用的水果:火龍果等,可能使經(jīng)血量增多。 總之,女性在月經(jīng)期要注意飲食選擇,盡量避免食用上述可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響的水果,保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。
2024-09-27 10:14
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