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流產后如何通過飲食保養身體

2014-04-10 18:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

流產后如何通過飲食保養身體

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

江志揚副主任醫師

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

三級甲等

婦科

流產后保養身體，飲食至關重要，包括營養均衡、避免刺激、選擇合適食物、注意保暖及休息等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.營養均衡：多攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類。
2.避免刺激：忌生冷、辛辣、油膩食物，以防影響身體恢復。
3.選擇合適食物：多吃溫熱的湯類，如雞湯、魚湯，以及新鮮蔬果。
4.注意保暖：根據天氣增減衣物，防止受寒。
5.充分休息：保證充足睡眠，至少休息一周。
科學合理的飲食有助于流產后的身體恢復，要重視但不過度緊張。
2019-11-23 11:39

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回答2
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李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

首先就是要注意多休息，避免劇烈運動。飲食上要注意及時補充營養，多吃一些高蛋白的食物。人流后一個月內要禁止同房，以免引起一些婦科疾病。
2014-04-10 18:26

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就醫問藥

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什么是流產? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產。根據流產發生的時間，可將流產分為早期流產和晚期流產。妊娠12周以前流產稱早期流產，12周以后稱晚期流產。根據流產的方式不同，又分為自然流產和人工流產。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節只介紹自然流產，人工流產見計劃生育章。自然流產的發生率占全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。查看全文»

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