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喝咖啡時加牛奶對健康有無不良影響？

2014-04-01 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

喝咖啡時加牛奶對健康有無不良影響？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李姍姍副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

臨床營養科

喝咖啡加牛奶一般對身體無明顯危害，但可能存在一些潛在影響，如營養吸收、消化負擔、過敏反應、熱量攝入、口味偏好等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.營養吸收：牛奶中的鈣可能與咖啡中的某些成分結合，影響鈣的吸收。
2.消化負擔：對部分腸胃敏感者，可能增加消化負擔，引起不適。
3.過敏反應：若對牛奶蛋白過敏，會出現過敏癥狀。
4.熱量攝入：會增加飲品的熱量，長期大量飲用可能導致體重增加。
5.口味偏好：影響咖啡原本的風味，個人接受程度不同。
總體來說，喝咖啡加牛奶是否有害因人而異，可根據自身情況適量飲用。
2014-04-01 22:54

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