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回答1
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陳燕瑞 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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骨骼閉合后長高的可能性較小，但并非絕對。影響身高的因素有遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質對身高增長至關重要。 3.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高發育。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常，對身高增長有積極作用。 總之，骨骼閉合后長高的機會相對較小，但保持良好的生活習慣，如均衡營養、適量運動、充足睡眠等，對身體健康仍有益處。
2024-09-27 03:36
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