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            減肥期間能否食用全麥面包?

            破傷風

            減肥期間能否食用全麥面包?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉喜紅 主任醫師

              廣州市婦女兒童醫療中心

              三級甲等

              臨床營養科

              減肥期間可以吃全麥面包,但要注意選擇、攝入量、搭配等。包括品質鑒別、食用時間、搭配食物、攝入量控制、過敏情況。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.品質鑒別:選擇真全麥面包,查看配料表,全麥粉應排在首位。
              2.食用時間:早餐或作為運動后的加餐較為合適。
              3.搭配食物:搭配蔬菜、水果、蛋白質類食物,營養更均衡。
              4.攝入量控制:根據個人基礎代謝和運動量,適量食用。
              5.過敏情況:若對全麥成分過敏,應避免食用。
              總之,在減肥期間合理食用全麥面包,有助于控制熱量攝入,但要綜合多方面因素考量。

              2018-07-06 23:13
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫平 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              病情分析:您好,根據您的描述,您所說的這種情況對胚胎沒有什么影響,破傷風抗毒素不影響胚胎或者胚胎的健康,而局部麻醉藥物因為是局部用藥,所以影響也不大,而您服用的抗生素主要是看是什么藥物,一般藥物1星期左右就代謝掉了,所以應該影響不大,不必過于擔心,指導意見:您好,不必擔心,就您的描述來看,應該影響不大,主要是看您服用的抗生素是什么,食用了多少,希望我的回答能幫到您。

              2014-02-02 02:40
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