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            長期食用花生油健康影響:科普與預防

            長期食用花生油健康影響:科普與預防

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳超剛 主任醫師

              中山大學孫逸仙紀念醫院

              三級甲等

              臨床營養科

              長期食用花生油可能帶來的危害主要有以下幾種:油脂氧化變質、脂肪攝入過量、黃曲霉毒素污染、過敏反應、影響心血管健康。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.油脂氧化變質:花生油久存易氧化,產生有害物質,影響健康。
              2.脂肪攝入過量:易導致肥胖,增加心血管疾病風險。
              3.黃曲霉毒素污染:儲存不當可能滋生黃曲霉毒素,損害肝臟等器官。
              4.過敏反應:部分人可能對花生油中的成分過敏,出現皮疹、瘙癢等癥狀。
              5.影響心血管健康:過量食用可使血脂升高,加重心血管負擔。
              總之,適量食用優質花生油一般無礙,但要注意儲存和食用量,如有不適及時就醫。

              2014-01-23 11:24
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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