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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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鋅片的服用時間需要綜合考慮多種因素，如個人的飲食情況、身體狀態、鋅片的劑型以及服用目的等。 1. 飲食情況：如果飲食中富含鈣、鐵等礦物質，建議在餐后 2 小時左右服用鋅片，以減少這些礦物質對鋅吸收的影響。 2. 身體狀態：對于胃腸功能較弱的人群，飯后服用可減輕胃腸道刺激。 3. 鋅片劑型：如果是腸溶型鋅片，空腹服用可能更利于吸收；普通劑型則更適合飯后服用。 4. 服用目的：若是為了預防缺鋅，可在早餐后服用；若用于治療鋅缺乏引起的疾病，遵醫囑按時服用即可。 5. 一天中的時段：一般來說，上午服用鋅片的吸收效果相對較好。 總之，鋅片的服用時間沒有絕對的標準，需要根據個人具體情況來決定。但無論何時服用，都應在醫生的指導下進行，避免自行過量服用。
2024-12-08 23:49
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