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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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宿便可能會引起肥胖。這主要與腸道功能紊亂、毒素積累、新陳代謝減緩、營養吸收異常以及心理因素等有關。 1. 腸道功能紊亂：宿便使得腸道蠕動減緩，食物殘渣在腸道內停留時間過長，影響正常的消化和吸收，易導致脂肪堆積。 2. 毒素積累：宿便中的有害物質被反復吸收，干擾身體的正常代謝，增加肥胖風險。 3. 新陳代謝減緩：長期宿便會使身體代謝速度變慢，能量消耗減少，多余能量轉化為脂肪。 4. 營養吸收異常：宿便影響腸道對營養物質的吸收平衡，可能導致糖分和脂肪吸收過多。 5. 心理因素：因擔心宿便問題產生焦慮，可能引發壓力性進食，進而導致肥胖。 總之，宿便對身體有諸多不良影響，可能增加肥胖的發生幾率。要預防宿便，應保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，適量運動，養成規律的排便習慣。如有長期便秘等問題，應及時就醫。
2024-12-09 04:20
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