高清国产精品久久,国产精品天天操,久久国产小视频

2024-12-08 14:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕期間身體濕熱吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

武皓醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

懷孕期間身體濕熱可通過飲食調(diào)理，如食用清熱利濕的食物、多喝水、避免辛辣油膩食物、合理攝入水果和蔬菜、注意飲食規(guī)律等。 1. 食用清熱利濕的食物：如綠豆、薏米、冬瓜等，綠豆可煮湯，薏米可煮粥，冬瓜可煲湯。 2. 多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)濕熱，每天至少 1500 毫升。 3. 避免辛辣油膩食物：如辣椒、油炸食品等，以免加重濕熱。 4. 合理攝入水果和蔬菜：如西瓜、草莓、芹菜、苦瓜等，富含維生素和礦物質(zhì)。 5. 注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 6. 適當(dāng)食用健脾食物：如山藥、芡實(shí)等，有助于改善脾胃功能。總之，懷孕期間身體濕熱的飲食調(diào)理要注重多樣化和均衡，同時(shí)要密切關(guān)注身體變化，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 23:38

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是濕熱病? 　　濕熱病癥指：“濕熱證，始惡寒，后但熱不寒，汗出，胸痞，舌白，口渴不引飲。”即是說剛開始時(shí)感到寒冷，過一段時(shí)間后又感熱出汗，胸口不舒服，舌頭發(fā)白，飲水后還感到口渴。查看全文»

疾病癥狀：嗜睡發(fā)熱

推薦醫(yī)生 更多»