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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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身體消瘦者每天吃3個饅頭且主食照舊能否長胖，取決于多種因素，如基礎(chǔ)代謝、運動量、消化吸收能力、飲食結(jié)構(gòu)、激素水平等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-12 14:49
1.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高，消耗能量多，可能不易長胖。
2.運動量：運動量較大，消耗熱量多，長胖較難。
3.消化吸收能力：若消化吸收差，營養(yǎng)難以利用，不易長胖。
4.飲食結(jié)構(gòu)：僅增加饅頭，其他營養(yǎng)不均衡，也影響體重。
5.激素水平：甲狀腺激素、胰島素等異常，會影響體重變化。
總之，僅靠每天吃3個饅頭且主食照舊不一定能長胖，還需綜合考慮多種因素，并保持健康的生活方式。
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