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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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咖啡雖能短時間提神，但長期飲用可能對身體產生多方面影響，嚴重時需就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-11 12:17
1.精神方面：可能導致神經過敏、焦慮等，影響情緒穩定。
2.睡眠問題：使入睡困難，睡眠質量下降，影響生物鐘。
3.血壓影響：易加劇高血壓病情，增加心血管疾病風險。
4.骨骼健康：抑制鈣吸收，增加骨質疏松的發生幾率。
5.腸胃不適：引起胃酸分泌過多，導致胃痛、胃脹等。
總之，咖啡應適量飲用。若因長期喝咖啡出現身體不適，應及時就醫。
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