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            吃糖炒栗子會發胖嗎

            吃糖炒栗子會發胖嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史琳娜 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              營養科

              吃糖炒栗子是否會發胖,取決于食用量、個體代謝情況等多種因素。偶爾適量食用一般不會發胖,但過量食用則可能導致發胖。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
              1.糖炒栗子的熱量:糖炒栗子富含淀粉,制作過程中加入糖和油,熱量較高。
              2.食用量的影響:少量食用,身體可正常代謝,不會導致發胖。大量食用,熱量堆積易引起體重增加。
              3.個體代謝差異:代謝能力強的人,對熱量的消耗快,較不易發胖;代謝慢者則易發胖。
              4.身體活動量:若食用后有充足的運動來消耗熱量,發胖幾率降低。
              5.飲食搭配:若在食用糖炒栗子的同時,還攝入大量其他高熱量食物,易發胖。
              總之,吃糖炒栗子要適量,同時注意飲食均衡和適當運動,以維持健康體重。

              2018-08-05 17:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉志紅 主治醫師

              邢臺市第三醫院

              三級乙等

              婦科

              您好:吃糖炒栗子適量不會發胖的,栗子含有大量的淀粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素,栗子性味甘溫,能厚胃腸、補腎氣,有養胃、健脾、補腎、強筋、活血、消腫等功效。祝您健康快樂。

              2014-01-10 20:59
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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