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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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經(jīng)常吃蓮藕對身體有多種好處，包括提供營養(yǎng)、促進消化、清熱涼血、益血生肌、止血散瘀。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2014-01-09 17:44
1.提供營養(yǎng)：蓮藕富含碳水化合物、維生素C、維生素K、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，能為身體提供能量和必需的營養(yǎng)素。
2.促進消化：其所含的膳食纖維可促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，改善消化功能。
3.清熱涼血：具有清熱的作用，適合燥熱體質(zhì)的人群食用。
4.益血生肌：有助于增強機體免疫力，促進傷口愈合和身體恢復。
5.止血散瘀：藕節(jié)中含有單寧酸等成分，具有止血散瘀的功效。
總之，適量食用蓮藕對身體健康有益，但也要注意飲食均衡。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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