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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐莉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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頑固性肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、內分泌失調、心理因素等導致。治療方法包括調整飲食、增加運動、藥物治療、中醫調理及心理干預等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，身體代謝率較低，容易肥胖。這種情況需要更嚴格地控制飲食和增加運動量。 2.不良飲食習慣：如高油高糖、暴飲暴食等。要改善飲食結構，多吃蔬菜水果，控制熱量攝入。 3.缺乏運動：長期運動量不足，能量消耗少。應每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳等。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等。需要治療原發疾病，可能使用左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等藥物。 5.心理因素：壓力大、情緒不穩定可能通過激素影響體重。要學會調節情緒，必要時尋求心理幫助。 總之，頑固性肥胖的治療需要綜合多種方法，并且要有耐心和毅力。患者應到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案。
2024-12-08 22:48
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