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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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紅豆和綠豆可以一起煮。從營養成分、口感搭配、烹飪方式、食用效果及適宜人群這五個方面來看,兩者搭配沒有禁忌。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2018-08-05 23:14
1.營養成分:紅豆富含蛋白質、膳食纖維等,綠豆含有維生素、礦物質等,一起煮營養豐富。
2.口感搭配:可根據個人喜好調整比例,煮出不同口感的粥或湯。
3.烹飪方式:兩者煮熟所需時間相近,烹飪難度不大。
4.食用效果:具有一定的清熱解毒、利水消腫作用。
5.適宜人群:一般人群均可食用,但腸胃功能較弱者應適量。
總的來說,紅豆和綠豆一起煮是可行的,但要注意食用量和個人身體狀況。
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回答2
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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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你好,這位朋友,可以一起煮的,沒什么事,可以一起煮,不會有什么反應的,祝你健康。
2014-01-07 21:37
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