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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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每天早上喝蜂蜜水有利有弊,包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、潤(rùn)腸通便等好處,也可能有血糖影響、過敏等問題。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2014-01-06 23:44
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:蜂蜜富含多種維生素和礦物質(zhì),能提供一定能量。
2.潤(rùn)腸通便:可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。
3.血糖影響:含糖分,過量飲用可能導(dǎo)致血糖升高。
4.過敏反應(yīng):部分人可能對(duì)蜂蜜中的成分過敏。
5.胃酸過多:可能刺激胃酸分泌,引起胃部不適。
適量飲用蜂蜜水有益,但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),如有不適及時(shí)停止。
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