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糖尿病人適宜吃哪些水果？

2014-01-05 20:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人適宜吃哪些水果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病人可適量吃些低糖分水果，如青蘋果、鴨梨、火龍果、番石榴、桃子等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.青蘋果：含糖量較低，富含維生素和膳食纖維。
2.鴨梨：水分多，升糖指數(shù)不高，能補充水分和營養(yǎng)。
3.火龍果：糖分少，富含礦物質(zhì)和維生素。
4.番石榴：能幫助控制血糖，增強免疫力。
5.桃子：選擇低糖品種，適量食用影響不大。
糖尿病人吃水果要注意控制量，最好在兩餐之間食用。
2018-08-06 22:09

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回答2
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賀長杰護師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

婦科

：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
2014-01-05 21:08

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就醫(yī)問藥

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