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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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糖尿病人在血糖控制穩定的情況下,可以適當選擇一些低升糖指數的水果。常見的有蘋果、梨、柚子、草莓、藍莓等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-01-05 14:03
1.蘋果:富含維生素和膳食纖維,升糖指數相對較低。
2.梨:水分多,能補充水分,且對血糖影響較小。
3.柚子:含有類胰島素成分,有助于調節血糖。
4.草莓:富含維生素C和抗氧化物質。
5.藍莓:含花青素,對身體有益,升糖作用弱。
糖尿病人吃水果要注意控制量,并在兩餐之間食用,同時密切監測血糖。
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