喝酒前喝牛奶對身體有一定保護作用，主要包括保護胃黏膜、減緩酒精吸收、補充營養(yǎng)、緩解酒后不適、降低酒精對肝臟的損害。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.保護胃黏膜：牛奶覆蓋在胃黏膜表面，形成一層保護膜，減少酒精對胃黏膜的刺激和損傷。
2.減緩酒精吸收：牛奶中的蛋白質(zhì)能延緩胃排空，降低酒精進入血液循環(huán)的速度。
3.補充營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，為身體提供能量和營養(yǎng)支持。
4.緩解酒后不適：有助于減輕酒后頭痛、惡心等癥狀。
5.降低肝臟損害：減輕酒精代謝對肝臟的負擔(dān)。
總之，喝酒前適量喝牛奶雖有好處，但不能完全避免酒精對身體的損害，飲酒仍需適量。